転職活動の健康面

転職後に発症する頭痛は「片頭痛」「緊張性頭痛」「群発頭痛」などの種類があり、頭痛の症状や痛みの程度に合わせて適切な対処法を選ぶ視点が大切です。また、「体を休める時間を作る」「食事を見直す」などの方法を日頃から取り組むことで、頭痛の症状を緩和できます。