40代の専業主婦は離婚後に仕事を決められる？仕事の探し方やおすすめの求人サイトを紹介！

40代の専業主婦は離婚後に生活できないと考え、思い切って離婚に踏み切れない人も少なくありません。

社会人として専門的なスキルがない人は、仕事面で働ける自信を見失いやすいですよね。

40代の専業主婦は「自分に合った求人サイトを活用する」「離婚前に副業でお金を貯める」「市区町村の助成金を申し込む」ことで、離婚後も自立して生活できます。

今回は、「40代の専業主婦が離婚後に仕事を探す手順」「離婚後の40代専業主婦におすすめする仕事」「おすすめの副業」などを解説します。

本記事を参考にして、シングルマザーとして理想の生活を実現しましょう。

40代の専業主婦が離婚後に仕事を探す手順

40代の専業主婦が離婚後に仕事を探す手順として、以下の3点が挙げられます。

• 仕事の希望条件を用紙に書き出す
• 希望する条件に優先順位をつける
• 複数の求人検索方法を併用する

はじめに、仕事の希望条件を思い付くだけ紙に書き出しましょう。

次に、書き出した希望条件に優先順位を付けていきます。

ハローワーク、求人、サイトなど複数の求人検索方法を併用し、理想的な仕事を探しましょう。

①仕事の希望条件を用紙に書き出す

はじめに、仕事の希望条件を用紙に書き出しましょう。

仕事の希望条件として、以下の要素が挙げられます。

どの条件を優先するかは気にせず、希望条件を思いつくだけ用紙に書き出します。

専業主婦として働ける場所を探すには、ライフワークバランスの実現が必要不可欠です。

希望条件と子育ての時間を両立するためにも、希望条件を思いつく限り列挙しましょう。

②希望する条件に優先順位をつける

次に、先ほど記載した希望条件の優先順位をつけましょう。

複数の項目の中から、優先したい条件を列挙していきます。

例えば、女性としての働きやすさを重視したいなら、以下の希望条件を重視します。

• 職場内に女性スタッフが多いか
• スタッフの年代

女性として働きやすい職場を意識するなら、女性スタッフの割合や年代をチェックできる項目を列挙します。

一方で、ライフワークバランスを意識したいなら、以下の項目を重視します。

• 月収や時給などの給与面
• 土日や祝日における残業の有無
• 月間の労働時間

また、株式会社アドバンスフローの調査結果によると、主婦100名の中でも、休みや勤務時間に関する条件を最重視する人が多い傾向があります。

引用元：株式会社アドバンスフロー 【働く主婦100名調査】主婦は仕事が決まりにくい？仕事探しのポイントと先輩主婦からのアドバイス！

他には、子供の体調不良やイベントなどの予定変更によって、急な休みにも対応可能な職場を選ぶ必要もあります。

希望条件を意識しつつ、仕事と子育てを並行できる職場を探しましょう。

③複数の求人検索方法を併用する

仕事探しの際は、幅広い求人検索方法を併用しましょう。

求人検索方法として、以下7つの方法が挙げられます。

7つの中で最もおすすめする方法は、求人サイトを利用することです。

株式会社アドバンスフローの調査結果によると、仕事を探している主婦で最も利用した媒体は求人サイトです。

引用元：株式会社アドバンスフロー 【働く主婦100名調査】主婦は仕事が決まりにくい？仕事探しのポイントと先輩主婦からのアドバイス！

ハローワークの公共機関より、求人サイトは利用率が高くなっています。

また、求人サイトは、主体的に求人を選べるサイトです。

自分自身が掲げる希望条件を達成するためにも、求人サイトの活用をおすすめします。

離婚後の40代専業主婦におすすめする仕事【13選】

離婚後の40代専業主婦におすすめする仕事として、以下の職種が挙げられます。

おすすめする仕事	仕事の詳細
一般事務	書類作成や電話対応などの社内業務をサポート 一般事務や営業事務で仕事内容が分かれる
レストランや飲食店	「キッチンスタッフ」「ホールスタッフ」の2種類に分けられる 主婦の方は料理の経験が多く、調理方法を一通り覚えた後に働きやすい
軽作業	単純作業を楽しみながら続けられる 男性向けの重い荷物を持ち運びする作業は少ない 平日の休みについても、柔軟に取得しやすい
コールセンター	商品やサービスに関する問い合わせの応対、テレアポなどが主な仕事内容 成果を上げることで、給料を多く受け取れる ルーティンワークの要素が多い
住み込みバイト	家賃や水道光熱費が無料 スタッフは10代から60代前後まで幅広い
アパレルやレジ	地元住民の方と接する機会が多い 土日や祝日の出勤で時給がアップする
家事代行サービス	日常的な範囲の家事を代行する 郵便物の受け取りや洗濯、アイロンがけ、ベッドメイクなどを担当する
セレモニースタッフ	無資格の専業主婦でも働ける 正社員の方が具体的な仕事内容の指示を出すケースが多い
保育補助	保育業務の経験がある専業主婦は、スムーズに採用されやすい 保育士の仕事内容と同様の部分が多い
歯科助手	特別な資格を持っていない人でも応募できる 豊富な器具の使い方や専門知識などを覚える必要がある 引越しの際でも最寄りの歯科やクリニックで働きやすい
医療事務	「受付会計業務」「レセプト業務」「クラーク業務」などを担当する 月末や月初のタイミングは、比較的忙しい職場が多い 自宅から近距離のクリニックで働ける
登録販売者	ドラッグストアや薬局などで一般用医薬品を販売する 主婦のスタッフが多く、女性同士で話しやすい 登録販売者の求人によっては、時給を高く設定している
在宅ワーク	完全在宅で収入が得られる 働く時間を自由に決められる職種が多い 効率的に働くことで目標の生活費を稼げる

今回紹介した職種を参考に、ライフワークバランスを実現できる仕事を探しましょう。

一般事務

一般事務は社内の書類作成や電話や面談の対応など、幅広い社内業務をサポートする仕事です。

一般事務は、配属先の部門や会社によって求められるスキルが異なる職種です。

例えば、営業事務なら顧客からの「注文の受付」「商品や資材の手配」「発送指示」など、営業面に特化した事務作業を担当します。

一方で、一般事務は総務や経理、人事、労務、営業などの幅広い事務に従事する仕事です。

事務職の種類	仕事内容
一般事務	書類のファイリングや管理 パソコンで「書類作成」「データ入力」 電話や来客の対応 メールのやりとり 郵便物の発送や仕分け 会議室の予約 スケジュール調整 勤怠管理 給料計算　など
営業事務	顧客からの「注文の受付や商品」「資材の手配」「発送指示」 倉庫などで保管している資材や商品の在庫管理 日中外周している営業担当者の代わりに「電話対応」「クレーム対応」

仕事のスタイルとして、事務作業に黙々と集中するのが「一般事務」、頻繁にコミュニケーションを取り事務作業を円滑に進めるなら「営業事務」という違いがあります。

また、一般事務の仕事は、以下の業務が中心です。

一般事務は未経験の専業主婦でも、働きやすい職種です。

また、一般事務は決まったスケジュールで仕事を進めていきます。

予定通りに終業しやすいため残業が少なく、プライベートと仕事を両立しやすいですよ。

レストランや飲食店

レストランや飲食店は、求人の募集件数が多い仕事です。

仕事内容は、「キッチンスタッフ」「ホールスタッフ」の2種類に分けられます。

	キッチンスタッフ	ホールスタッフ
仕事内容	料理を提供する 料理を作るための材料を仕入れる 食材の下ごしらえや調理 盛り付け、皿洗いなど	フロアでお客様との接客 テーブル席への案内 注文の受付や料理の運搬（ウェイトレス） 会計 空いた食器や席の片付け
主婦が活用できるスキル	アルコール除菌を使用し、店内の清潔感や食材の衛生面への配慮 火加減や水加減が適切 調理の段取りが良い 調理器具を使い慣れている 盛り付けがきれい 片付けや皿洗いの段取りがスムーズ	親子連れや乳幼児への配慮 お客様への声かけやテーブルセッティングへの気遣い

主婦の方は料理の経験が多いため、調理手順を覚えれば手際良く店のメニューを調理できます。

例えば、大学生や20代のアルバイト店員でも、親元に住んでいるため料理経験が少ないケースがあります。

調理器具に使い慣れている主婦を採用することで、調理方法を一通り覚えた後に優秀なスタッフとして起用できます。

また、レストランや飲食店は、「個人経営」「チェーン店」の労働環境で以下の点が異なります。

	個人経営の飲食店	チェーン展開の飲食店
メリット	少人数で経営しているため、シフトの相談にも柔軟に対応できる 賄いやおやつがいただける	社会保険や雇用保険を完備している 働く際のマニュアルが完備されている 労働者数が多いため、柔軟にシフトの人数を調整できる 引越しの際に、近隣のチェーン店で継続的に働ける
デメリット	店独自のルールがある 多忙な時期は少人数で働くため、重労働になりやすい 雇用主の都合で、臨時休業が発生しやすい	服装や髪型に制限が多い 明確にシフトが決まっているため、遅刻に厳しい シフトの状況によっては、多忙な時期に少数人数で店を営業する
おすすめな人	アットホームな雰囲気飲食店で働きたい人 急な予定変更にも対応できる職場で働きたい人	時給制の職場で、割り切って働きたい人 引越しの機会が多く、引越し後に最寄りのチェーン店で働きたい人

「個人経営の飲食店」「チェーン店の飲食店」のどちらにも、メリットやデメリットがあります。

大家族の主婦の方で、柔軟にシフトの変更を視野に入れたいなら「個人経営の飲食店」、「時間給でシビアに割り切りたいなら「チェーン店の飲食店」など、働く目的に合わせて労働環境を選びましょう。

また、午前中から夕方は、学生や20代のアルバイト店員が少ない時間帯です。

働ける人が少ないため、主婦の人が働きやすい時間帯になります。

さらに、ランチタイムの時間帯は顧客が多いため、人手不足に陥りがちです。

今すぐ働ける仕事を探しているなら、ランチタイムでパート従業員を募集している飲食店に応募するのも一案です。

軽作業

軽作業は、単純作業を楽しみながら続けたい人におすすめの仕事です。

女性は接客業の求人が多い傾向にあります。

軽作業はスーパーなどの接客業と比較すると、黙々と作業する割合が多い職種です。

具体的な仕事内容として、以下の点が挙げられます。

また、同じ時間帯に作業をしているスタッフも多くいます。

そのため、平日の休みについても、柔軟に取得しやすい仕事です。

さらに、男性向けの重い荷物を持ち運びする作業は少ない傾向にあります。

体への負担を気にせずに、継続して働き続けられます。

体を動かしながら、健康的に働ける職場ですよ。

コールセンター

コールセンターは、お客様と電話でやり取りする仕事です。

商品やサービスに関する問い合わせの受け付け業務や、営業目的のテレアポなどが該当します。

具体的な業務内容として、以下の項目が挙げられます。

コールセンターの仕事内容	仕事内容の詳細
受電（インバウンド）	通信販売の注文受け 宿泊施設やイベントの予約受付 カードや保険の申し込み受付 製品やサービスの利用者からの問い合わせ対応 情報システムの利用者からの操作方法などに関する問い合わせ対応
発信（アウトバウンド）	商品やサービスを販売するために、顧客にアポイントメントをとる 顧客に商品やサービスの販売促進を行う サービス利用中の顧客に、顧客満足度の調査目的などで電話する 登録スタッフに派遣の仕事を紹介する サービス利用中の顧客に、新商品を案内する

丁寧に顧客のニーズや要望を引き出し、商品の利用方法やメリット、サービス概要などを分かりやすく伝えるスキルが求められます。

様々な顧客の方と話す機会が多く、時には厳しい意見を電話口で聞くケースもあります。

気持ちの切り替えを上手に行い、精力的に仕事へ取り組む姿勢が大切です。

仕事によっては、インセンティブ支給制度を設けている職場も多くあります。

成果を上げることで、給料を多く受け取りたい人には最適です。

また、コールセンター業務に適している人と不向きな人の特徴として、以下の点があります。

コールセンターの仕事は、電話の受け答えや電話をかけるを繰り返す業務が大部分を占めています。

ルーティンワークの要素が多いため、定型の業務に打ち込みたい人は働きやすい職場です。

他には、コールセンターで働く主婦の方でも、柔軟に働きやすい意見も多く挙がっています。

コールセンターは主婦で働いているパートの方が多く働いている職場です。

急な休みが必要な際にも、柔軟に対応できますよ。

住み込みバイト

住み込みバイトは、家賃や水道光熱費が無料で住環境を確保できる仕事です。

仕事先によっては相部屋の場合や、アパートタイプの完全個室などがあります。

また、事前に相談することで、家族で仕事先のアパートに住み込みができるケースもあります。

離婚後の専業主婦は、まとまった生活費を持ち合わせていない人も少なくありません。

今後の生活を立て直したいなら、住み込みで経済的な負担を軽減するのも一案です。

さらに、募集スタッフは10代から60代前後まで、幅広い年齢層の方が対象の求人もあります。

ある程度の年齢でも、採用されるケースも多い職場です。

住み込みバイトの仕事内容として、以下の点が挙げられます。

従業員の方の中には、経済的な困窮や波乱万丈な人生を歩んだ人もいます。

様々な人の話を聞く中で、力強く生き抜くヒントを得られるケースもありますよ。

アパレルやレジ

アパレルやレジの仕事は、地元住民の方と接する機会が多い仕事です。

アパレルの店員なら、可愛い洋服やアクセサリーを仕事として身につけられます。

また、レジは食料品や日用品などを広く取り扱う職種です。

日常的に主婦が利用する機会も多いため、早い段階で仕事内容になじみやすくなります。

アパレルやレジの仕事内容として、以下の点があります。

土日や祝日の時間帯に、シフトが組まれるケースも多くあります。

土日や祝日の出勤で時給がアップするため、働き方で多くの給料を得たい人には最適ですよ。

家事代行サービス

家事代行サービスは、一般的な主婦の家事を代行をする仕事です。

同じような言葉として、ハウスクリーニングがあります。

家事代行サービスとハウスクリーニングの違いとして、以下の点が挙げられます。

仕事の名称	仕事内容
家事代行サービス	日常的な部屋の掃除や洗濯・料理の代行
ハウスクリーニング	エアコン内部や洗濯機の洗濯槽など、掃除が困難な場所を専門的な知識があるプロが洗浄する

ハウスクリーニングは、掃除を専門に引き受けている業者です。

一方で、家事代行サービスは日常的な範囲の仕事を代行する職種です。

また、家事代行サービスの主な仕事内容として、以下の点が挙げられます。

専業主婦として日常的に取り組む内容が多いため、慣れた家事全般をこなしながら仕事を続けやすくなります。

家事代行サービスとハウスクリーニングは、家の中の仕事という点では同じ職種です。

しかし、仕事の範囲や家主の利用目的などが異なります。

専業主婦の経験がある人は、不慣れで経験が少ない職種より続けやすいですよ。

セレモニースタッフ

セレモニースタッフは通夜や葬式を進行できるように、遺族と葬儀担当者をサポートする仕事です。

セレモニースタッフは、無資格の専業主婦でも働けます。

また、具体的な業務内容として、以下の点が挙げられます。

パートの従業員は、正社員の方が具体的に仕事内容の指示を出してくれるケースが多いです。

入社後に1人で働くのではなく正社員の人の指示を受けながら、補助的な役割として葬儀の準備や手続きを進めていきます。

未経験者から働ける仕事を探している人は、セレモニースタッフに応募するのも一案ですよ。

保育補助

保育補助は、保育士のサポート的な役割を担う仕事です。

保育士の資格がない人ても、応募できる求人も掲載されています。

ただ、保育士の仕事内容と同様の部分が多い職種です。

そのため、保育士と同様の知識や経験を備えている人材が望ましいと言われています。

また、掲載されている求人によっては、「保育士」「教育に関する資格」「看護師や幼稚園、教諭、小学校、教諭などの資格保有者」のみ応募できる求人も掲載されています。

求人の応募前に、事前に募集要項についてチェックしましょう。

また、具体的な保育補助の仕事内容として、以下の点が挙げられます。

他には、季節に合わせたイベントは、保育士が主体となり実施します。

保育補助は保育士の指示にもとづいて、各種行事の実施や進行のサポートを担当する役割です。

現代は待機児童の問題が取り上げられるケースもあり、比較的採用されやすい職種です。

これまでに保育業務の経験がある専業主婦の人は、スムーズに採用されやすい職種ですよ。

歯科助手

歯科助手は、特別な資格を持っていなくても応募できる仕事です。

医学的な仕事なため、豊富な器具の使い方や専門知識などを覚える必要があります。

器具の扱い方や滅菌方法などの専門的知識を身に付けることで、引越しの際でも最寄りの歯科やクリニックで働きやすくなります。

歯科助手の具体的な仕事内容として、以下の点が挙げられます。

また、歯科助手として働きながら、歯科衛生士へのキャリアアップも可能です。

歯科衛生士とは、歯石や歯垢の除去やフッ化物などの薬剤を添付する処置などを担当している仕事です。

歯科衛生士養成機関を卒業し、歯科衛生士の国家試験に合格することで国家資格を取得できます。

さらに、歯科衛生士として働く際には、以下のメリットが得られます。

日本歯科衛生士会によると、2021年度の歯科衛生士求人倍率は22.6倍です。

参照：日本歯科衛生士会 歯科衛生士６つの魅力

歯科助手は、職場となるクリニックが全国に点在している職種です。

そのため、幅広い居住地で求人を掲載しています。

また、一般的に夜勤がないため、仕事と子育てを両立しやすくなります。

専門的な知識を習得する必要がありますが、キャリアアップやプライベート面の充実を重視したいなら歯科衛生士がおすすめですよ。

医療事務

医療事務は病院や診療所、クリニックなどで働く事務職です。

医療事務の主な仕事内容として、以下の3点が挙げられます。

他には、院内の清掃や翌日の予約確認、ミーティングなども実施しています。

月末や月初のタイミングは、比較的忙しい職場が多いようです。

医療事務は基本的に人手不足となっていて、長期休暇や有給消化がとりづらい点があります。

職場は全国的に設置されているため、自宅から近距離のクリニックで働けます。

子育てとライフスタイルに合わせて、通勤の負担を軽減したい人は医療事務がおすすめです。

また、医療事務は資格試験を実施していて、実務に役立つ知識や再就職、転職などに活かすことができます。

一般的に医療事務の資格試験は独学でも合格できるレベルです。

医療事務の資格を事前に取得することで、就職活動を有利に展開できますよ。

登録販売者

登録販売者は、ドラッグストア薬局などで一般用医薬品を販売できるスタッフです。

ドラックストアや薬局に登録販売者のスタッフが在籍しているなら、第2類から第3類の医薬品を販売できます。

そのため、ドラックストアや薬局において、登録販売者のスタッフを募集している企業や店舗が多くあります。

また、登録販売者の仕事内容は、以下の通りです。

居住地の近くにあるドラッグストアや薬局で働くことで、通勤しやすい職場で働けます。

また、小売業は主婦のスタッフが多数在籍しています。

女性同士で話せる部分も多いため、快適に働きやすい環境です。

さらに、ドラッグストアや薬局の求人には、資格手当や登録販売者の資格取得者向けに時給を高く設定しているケースもあります。

身近なドラッグストアや薬局で働きたい人は、登録販売者の資格を取得するのがおすすめですよ。

在宅ワーク

在宅ワークは、完全在宅で収入が得られる仕事です。

近年はテレワークが進み、子育て中の主婦でも在宅ワークで収入を得られます。

在宅ワークの一例として、以下の仕事があります。

おすすめの在宅ワーク	在宅ワークの詳細
Webライター	インターネット上の文章を作成する 「1文字1円」などの契約条件に合意し、執筆文字数に合った報酬を受け取れる 受注実績を積むことで文字単価が上がるため、報酬額もアップできる インターネットを媒体としたセールスが拡大していて、今後も仕事の需要が高まる傾向にある
アフィリエイト	商品やおすすめサービスをブログで紹介し、広告収入を得る 良質な商品を選び、ユーザーに紹介することで良い仕事ができる 「美容業界」「銀行などの金融業界」の勤務経験など、知識がある分野で商品やおすすめサービスを紹介するのも一案
チャットレディ	女性がライブ配信で出演し、音声や文字チャットで男性会員と会話する 20代の女性のみに限らず、マダム層の人妻とチャットできるサービスもある 一部のライブチャットはスタッフが画面上で24時間画面監視しているため、画像や情報流出の安全性についても配慮している

在宅ワークは、働く時間を自由に決められる職種が多い働き方です。

専業主婦は柔軟な時間の使い方が求められるため、時間をマネジメントすることで快適な生活や働きやすさを実現できます。

具体的には、「成果物を期日までに納品する」「成果報酬型」などが多く、効率的に働きながら目標の生活費を稼げます。

例えば、Webライターは契約時に定めた納期までに記事を納品することで、契約時に双方で決めた報酬を受け取れる仕事です。

それまでの時間の使い方やスケジュール調整は、生活に合わせて自由にアレンジ可能です。

クリエイティブな仕事はスキマ時間を活用しながら、収入を増やせます。

さらに、「短時間パートの仕事」「副業の在宅ワーク」の掛け持ちも可能です。

安定してパートの低収入を得ながら、スキマ時間を活用することで生活費を捻出できますよ。

専業主婦におすすめの副業については、以下の見出しをご覧ください。

スキマ時間に取り組めるおすすめの副業【3選】

40代専業主婦におすすめの求人サイト【8選】

40代専業主婦におすすめの求人サイトとして、以下の8サイトが挙げられます。

おすすめの求人サイト	おすすめポイント
バイトル	220万件以上の求人を掲載している リアルタイムの応募状況を5段階で確認できる
女の転職type	掲載している求人の80%が正社員求人 「年齢不問」「未経験者歓迎」などの求人も掲載
シフトワークス	「40代向け」「早朝向け」など、条件に合った求人を掲載 自宅から通いやすい職場を検索できる
しゅふＪＯＢ	主婦歓迎の求人のみを厳選 13年以上の運営実績がある 991万人以上の方が年間で利用
とらばーゆ	オフィスワークやクリニックなどの求人が多い 女性向けの職場の求人を多数掲載
Indeed	「企業の口コミ」「業種や企業別の給与水準」などをリサーチできる Indeedで履歴書を作成できる
タウンワーク	「短時間」「単発アルバイト」など、条件に合った求人を探せる 全国求人数は79万件以上
マイナビバイト	仕事の詳細や応募する際の流れなどがチェックできる 駅からの距離やネイルの有無など、こだわり条件も設定可能

今回紹介した求人サイトを参考にして、自分に合った仕事を探しましょう。

バイトル

対応可能なエリア	全国
求人数	220万件以上（2023年7月19日時点）
転職可能な職種	営業 個人営業/ルートセールス/法人営業など オフィス 事務・データ入力/タイピング/受付/テレフォンオペレーター/コールセンター/秘書など イベント サンプリング/イベントスタッフ/イベント会場設営/ライブハウス・コンサート会場・クラブ/スタジアム・球場など IT・クリエイティブ/クリエイター テクニカルサポート・ユーザーサポート/システムエンジニア(SE)/インフラエンジニア/ネットワークエンジニア/Webデザイナー/ライター/コピーライターなど 販売 レジ打ち/試食・デモンストレーター/マネキン/アパレル(ファッション・服) /携帯販売など フード・飲食 ホールスタッフ(配膳)/カフェ・コーヒー(珈琲)・喫茶店/レストラン/バー(Bar)/フードデリバリー/ラーメン屋/寿司屋・回転寿司(すし)/焼肉屋/ピザ屋など サービス ホテル・旅館・ペンション/ガソリンスタンド/設備管理・保守・点検/アミューズメント・ゲームセンター(ゲーセン)/案内(インフォメーション/レセプション)・フロント/清掃員・掃除など 軽作業・物流 フォークリフト/倉庫管理/入出荷(バイヤー)/仕分け/警備員/品出し(ピッキング)/棚卸し/検品など 医療・介護・福祉 施設内介護・看護/看護師・准看護師/薬剤師/訪問介護・看護/ホームヘルパー/歯科衛生士など 教育 塾講師・チューター/スポーツインストラクター・コーチ/家庭教師/保育士/幼稚園教諭など 美容・理容・サロン エステティシャン/理容師・美容師/ネイリスト/ヘアメイクなど ガールズバー・キャバクラ・スナック キャバクラ・クラブ/フロアレディ・カウンターレディ(ナイトワーク系)/クラブ・スナック系ホールスタッフ(ナイトワーク系)など 調査・モニター 交通量調査/覆面調査・ミステリーショッパー/アンケートモニターなど 工場・製造 製造スタッフ(組立・加工等)/機械オペレーション(汎用・NC等)/車・航空機・モーター系製造/家電製造/半導体・電子部品製造など 専門職 農業(農家)・林業・漁業/トリマー/研究職/パタンナー/縫製など
運営会社	ディップ株式会社 〒106-6231 東京都港区六本木3-2-1 六本木グランドタワー31F
おすすめポイント	220万件以上の求人を掲載している リアルタイムの応募状況を5段階で確認できる

バイトルは2023年7月19日時点において、220万件以上の求人を掲載しているサイトです。

主婦向けのパート求人や正社員の求人も、幅広く閲覧できます。

また、現状の仕事の応募状況について、応募パロメーターで表示されています。

リアルタイムの応募状況を5段階で確認が可能です。

人気の仕事や狙い目の仕事の情報を得られます。

さらに、「バイト探しが手軽にできる」「履歴書の作成で使用できる」バイトルのスマホアプリを活用できます。

スキマ時間で正社員の応募までを視野に入れて、効率的に仕事を探したい人に最適ですよ。

女の転職type

対応可能なエリア	全国
求人数	2,200件以上（2023年7月19日時点）
転職可能な職種	営業・企画・マーケティング系 法人営業（BtoB）/個人営業（BtoC）/ルート営業/ルートセールス/カウンターセールス/代理店営業/キャリアカウンセラー/人材コーディネーターなど サービス・販売系 接客・販売（アパレル、雑貨、ジュエリー）/接客・販売（コスメ、化粧品）/接客・販売（飲食）/エステティシャン/セラピスト/美容カウンセラー/美容師/ヘアメイク/ネイリスト/スタイリストなど 事務・経理・人事系 経営企画/事業企画/事業開発/経理/会計/財務/総務/人事/労務/採用/法務/特許/秘書/受付/一般事務など クリエイティブ系 Webプロデューサー/Webディレクター/Webサイト/ECサイト運営/Webデザイナー/グラフィックデザイナー/イラストレーター/クリエイティブディレクタ/アートディレクター/ライター/記者/編集/校正/出版関連/ファッション・インテリア関連職など 技術・専門職系・その他 電気・半導体・機械関連技術者/化学・バイオ・素材関連技術者/施工管理・土木建築関連技術者/ CADオペレーター（建築、機械）/コンサルタント（経営、戦略、人事）など ITエンジニア系 ITコンサルタント/システムコンサルタント/プロジェクトマネジャー/プロジェクトリーダー/Web系システムエンジニア/Web系プログラマ/iOSエンジニア/Androidエンジニア/インフラ・ネットワークエンジニア（設計、構築）/インフラ・ネットワークエンジニア（運用、保守）/セキュリティエンジニアなど 介護・医療・福祉系 介護福祉士/介護士/ケアマネジャー/ホームヘルパー/社会福祉士/臨床心理士/心理カウンセラー/生活相談員/保育士/幼稚園教諭/児童支援員/学童指導員/補助員/管理栄養士/栄養士/看護師/准看護師/看護助手/歯科衛生士/歯科助手/歯科アシスタント/医療事務など
運営会社	株式会社キャリアデザインセンター 〒107-0052 東京都港区赤坂3-21-20 赤坂ロングビーチビル
おすすめポイント	掲載している求人の80%が正社員求人 「年齢不問」「未経験者歓迎」などの求人も掲載されている

女の転職typeは、掲載している求人の80%が正社員求人の転職サイトです。

専業主婦が正社員として働きたい場合には、希望条件に合った仕事を探しやすくなります。

また、「年齢不問」「未経験者歓迎」などの求人も掲載されています。

40代の専業主婦の方でも、前向きに応募できる求人が豊富な点がメリットです。

正社員で未経験の業界でも働ける職場を探している人は、女の転職typeで充実した転職を実現できますよ。

シフトワークス

対応可能なエリア	全国
求人数	86,000件以上（2023年7月19日時点）
転職可能な職種	飲食・フード ホール/キッチン/ホール・キッチン/カウンター/フードデリバリー/食品製造/レジなど 倉庫内・軽作業 倉庫内軽作業/検品・検査・ピッキング/発送・仕分け・梱包/フォークリフトオペレーター/倉庫管理・入出荷業務/棚卸・棚卸補助など 販売 ショップ・小売店/スーパー・百貨店販売/レジ/品出し・陳列/アパレル販売など 清掃・保守・点検 清掃・洗浄/ベッドメイキング・清掃/ビルメンテナンス/消毒業務・害虫駆除/空調・施設管理/ハウスクリーニングなど 事務 一般事務/データ入力/受付・秘書/経理事務/営業アシスタント/など サービス ガソリンスタンド/家事代行/パチンコホール/レンタカー/ワゴンサービス/アミューズメントなど 運送・ドライバー・引っ越し 集配/営業ドライバー/ドライバー助手・横乗/フォークリフトオペレーター/フードデリバリー/デリバリー・配送補助/配達・集金/引っ越しなど 製造 工業製品製造/食品製造/電機製品製造など 警備・セキュリティー セキュリティー/交通誘導・車両誘導/イベント警備/警備員・守衛・常駐警備など コンビニ コンビニスタッフ 教師・講師・試験監督 塾講師/家庭教師/試験監督/保育士・幼稚園教諭/インストラクターなど コールセンター コールセンター/テレフォンアポインター/カスタマーサポートなど イベント・サンプリング・調査 ポスティング/販促スタッフ/受付スタッフ/イベント会場設営・撤去/イベント会場整理・誘導など アパレル・ファッション アパレル販売/インテリア・雑貨/裁縫・ソーイング/ジュエリー・アクセサリー/化粧品・コスメ関連/販促スタッフなど ホテル・旅行・リゾート ベッドメイキング・清掃/ホテルフロント/ホテル・旅館・ペンション業務全般/ホテル配膳人/ホテル・ブライダルなど 営業 営業アシスタント/個人向け営業/法人向け営業など 医療・介護・薬剤 介護・看護/看護/准看護師/薬剤師/栄養士/歯科助手/歯科衛生士/臨床検査/医療事務など 建築・土木・整備 フォークリフトオペレーター/自動車・バイク整備/設計・施工管理/設備工事関連/自動車・バイク/金工・塗装工など 携帯・スマホ・ネット関連/家電・AV・PC関連 専門職・その他 企画・広報・宣伝・販促系専門職/WEBデザイナー/美容師・理容師/美容師・理容師アシスタント/ネイリスト・まつげエクステ技術者/エステティシャン/受付・サロンスタッフ/ヘアメイク/メイクアップ/マッサージ師・鍼灸師・整体師など
運営会社	HRソリューションズ株式会社 〒103-0027 東京都中央区日本橋3-10-5 オンワードパークビルディング10階
おすすめポイント	「40代や50代向け」「早朝・朝方向け」など、条件に合った求人を見つけやすい 自宅から通いやすい職場をスムーズに検索できる

シフトワークスは「40代や50代向けの積極採用」「早朝・朝方向けの求人」など、条件に合った求人を見つけやすいサイトです。

2023年7月19日時点において、86,000件以上の求人を掲載しています。

また、「最寄駅から仕事先までの移動時間」「車やバイク通勤の可否」などを確認することで、自宅から通いやすい職場をスムーズに検索できます。

子供の都合で近距離の職場を最優先で探したい人は、理想の求人を見つけられますよ。

しゅふＪＯＢ

対応可能なエリア	全国
求人数	14万件以上（2023年7月19日時点）
転職可能な職種	オフィスワーク 一般事務・データ入力/受付・秘書/ユーザーサポート・コールセンター/経理・人事・総務・士業/金融事務など クリエイティブ・エンジニア 編集・ライター/制作・撮影/エンジニアなど フード・飲食 ホールスタッフ/キッチンスタッフ/ランチタイムスタッフ/カフェ・喫茶・パン・ケーキ/ファミレス・ファストフード・お弁当/レストランなど 小売・販売 コンビニ・スーパー・日用品/花・ペット・本・雑貨店/アパレル・化粧品・百貨店販売/食品販売 /携帯・家電販売など 施設サービス 案内・受付・フロント/清掃・掃除/公共施設のクリーニング/映画館・美術館・ネットカフェ/ホテル・ブライダル・セレモニー/アミューズメントなど 営業 電話・内勤営業/外勤営業など 軽作業・物流・製造 商品管理・倉庫管理/食品製造・部品組立/配達・ドライバー補助など 家事・保育・習い事 家事代行/ベビーシッター/保育・学童/英会話教室・塾・予備校・家庭教師/インストラクターなど 調査・ポスティング・イベント 市場調査・覆面調査・モニター/ポスティング・サンプリング/イベント関連など 理美容・リラクゼーション 理美容・エステ/リラクゼーション・リフレクソロジーなど 医療・看護・介護 薬剤師・登録販売者・薬局/看護・介護/歯科医・歯科衛生士・歯科助手など
運営会社	株式会社ビースタイル メディア 〒160-0022 東京都新宿区新宿4-3-17 FORECAST新宿SOUTH 5F
おすすめポイント	主婦歓迎の求人のみを厳選して取り揃えている 13年以上の運営実績がある 991万人以上の方が年間で利用している

しゅふＪＯＢは、主婦歓迎の求人のみを厳選して取り揃えている求人サイトです。

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求人内容もコンパクトでわかりやすくまとまっているため、スピーディーに希望求人を見つけたい人におすすめですよ。

とらばーゆ

対応可能なエリア	全国
求人数	1,800件以上（2023年7月19日時点）
転職可能な職種	オフィスワーク 一般事務/受付/営業事務/経理・財務・会計/総務・法務/秘書など ファッション・アパレル・コスメ販売 販売・ショップスタッフ/マネージャー・店長・店長候補 /デザイナーなど 販売・サービス 販売・サービススタッフ/携帯・家電販売/ホテルフロント・客室係・コンシェルジュ/ブライダルコーディネーター/旅行企画・手配・ツアーコンダクターなど 営業 営業・企画営業/内勤営業（カウンターセールス・電話営業）/ルートセールス/営業アシスタントなど 美容師・美容室・ヘアサロン 美容師・理容師・スタイリスト/アシスタント/受付など エステ・ネイル・リラクゼーション エステティシャン/ネイリスト/リフレクソロジー・セラピスト・アロマ・アロマセラピスト/まつげエクステ施術スタッフ/受付など 看護師 看護師/准看護師/看護助手/助産師/保健師など 医療事務・医療 受付/医療事務/鍼灸・鍼灸師・マッサージ師・柔道整復師/臨床検査技師・臨床工学技士/理学療法士（PT）・作業療法士（OT）・言語聴覚士（ST）など 介護・福祉 ホームヘルパー/介護福祉士・社会福祉士/ケアマネージャー/精神保健福祉士/保育士など 歯科・歯科助手 歯科衛生士・歯科技工士/歯科助手など 薬剤師・医薬 薬剤師/登録販売者/治験コーディネーターなど クリエイター マスコミ技術・写真音楽クリエイター/WEBディレクター ・WEBデザイナー/広告制作/デザイナー編集・コピーライターなど その他専門職 講師・塾講師・家庭教師/幼稚園教諭/スポーツインストラクター/SE（システムエンジニア）・プログラマー・エンジニアなど
運営会社	株式会社リクルート 〒100-6640 東京都千代田区丸の内1-9-2 グラントウキョウサウスタワー
おすすめポイント	オフィスワークやクリニックなどの求人が多い 女性向けの職場の求人を多数取り揃えている

とらばーゆは正社員やパートなど、希望する雇用形態向けに幅広い求人を掲載している求人サイトです。

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Indeed

対応可能なエリア	全国
求人数	非公開
転職可能な職種	アート・クリエイティブ ペット・動物 ホテル・旅行・冠婚葬祭 マーケティング・商品企画・広告宣伝 レジャー・アミューズメント 事務・オフィスワーク 介護・福祉 会計・監査法人 保全・管理（設備・建物） 保育 医療事務 医療技術 営業 建築・インテリア・造園・土木 接客・販売 教師・講師 映像・映画・音響・イベント・芸能関連 歯科 清掃 物流・配送など
運営会社	Indeed Japan 株式会社 〒108-0073 東京都港区三田1-4-1 住友不動産麻布十番ビル6F
おすすめポイント	求人閲覧」「企業の口コミ」「業種や企業別の給与水準」など、幅広い情報をリサーチできる Indeedのアカウント内で、履歴書を作成できる

Indeedは「求人閲覧」「企業の口コミ」「業種や企業別の給与水準」など、幅広い情報をリサーチできる求人サイトです。

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タウンワーク

対応可能なエリア	全国
求人数	79万件以上（2023年7月19日時点）
転職可能な職種	飲食・フードサービス カフェ、レストラン、居酒屋・バー、宅配など 営業・販売 コンビニ、スーパー、レジ、アパレル、テレアポなど 旅行・レジャー・イベント パチンコ、イベントスタッフ、ホテルスタッフなど 倉庫・物流・生産管理 軽作業、倉庫・検品、仕分け、フォークリフトなど 警備・保安 警備員・監視員、セキュリティ、交通誘導など 経営・事業企画・人事・事務 事務、コールセンター・テレオペ、データ入力な マーケティング・広告・宣伝 広報、市場調査、ポスティング・チラシ配りなど 保育士・教員・講師 塾講師、家庭教師、試験監督、保育士、保育補助など ドライバー・引越し作業員 各種運転手、配達・配送、バイク便ドライバーなど 介護・福祉 介護スタッフ、介護福祉士など 医療・看護師・薬剤師 医療事務、看護師・准看護師、看護助手、歯科助手など メディア・クリエイター WEBデザイナー、ライター、DTP、芸能、通訳など IT・Web・ゲームエンジニア SE、プログラマー、ゲームテスターなど エンジニアリング・設計開発 建築設計、測量技士、機械系エンジニアなど 整備・修理 ビルメンテナンス、マンション管理員、各種整備士など 清掃・美化 清掃員・掃除、クリーニング・洗浄、造園など ビューティー・生活サービス マッサージ、鍼灸、エステ・ネイル、家事代行など 建設・土木・施工 土木工事、設備工事、仕上工事、躯体工事など 製造・工場 製造業、生産管理、組立・加工など 金融・財務・会計 経理事務、会計・財務など 法務・法律 法律事務、パラリーガル、弁護士秘書など 研究 研究開発技術者など 農林漁業 農業・林業・漁業など
運営会社	株式会社リクルート 〒100-6640 東京都千代田区丸の内1-9-2 グラントウキョウサウスタワー
おすすめポイント	「短時間」「長期間」「単発アルバイト」「雇用形態」など、条件に合った求人を検索しやすい 全国求人数は79万件以上となっていて、豊富な求人を掲載している

タウンワークは「短時間」「長期間」「単発アルバイト」「雇用形態」など、条件に合った求人を検索しやすいサイトです。

全国の求人数は79万件以上となっていて、豊富な求人を取り揃えています。

また、長期間パートの雇用前にアルバイト求人から働きたいなど、生活面に合わせて自分に合った求人を探せます。

居住地から近い勤務先に応募し、アルバイトとして収入を得たい人は便利ですよ。

マイナビバイト

対応可能なエリア	全国
求人数	33万件以上（2023年7月19日時点）
転職可能な職種	アパレル/カフェ/コンビニ/居酒屋/塾講師/軽作業/カラオケ/データ入力/本屋/映画館/ホテル/携帯販売/家庭教師/漫画喫茶/ドラッグストア/レジスタッフ/引越し作業員・清掃員/ファーストフードレストラン/キッチンスタッフ/看護師/薬剤師/ドライバー/プログラマー/仕分け/webデザイナー/コールセンター/介護・ヘルパー/福祉保育士/事務試験監督/新聞配達/ティッシュ配り//エステ/郵便仕分け・配達販売/タピオカバー・バーテンダー/ビアガーデン/弁当屋/ブライダルケーキ/ホールスタッフ/花屋/農業/パン屋/ペットショップ/ピザ屋/ラーメン屋/採点スタッフ/寿司屋/パン・スイーツ店のスタッフ/建築・土木・建設など
運営会社	株式会社マイナビ 〒100-0001 東京都千代田区一ツ橋一丁目1番1号
おすすめポイント	仕事の詳細や応募する際の流れなど、細かな求人情報がチェックできる 駅からの距離やネイルの有無など、こだわり条件の検索も可能

マイナビバイトは仕事の詳細や応募する際の流れなど、細かな求人情報がチェックできるサイトです。

一部の求人は正社員の登用制度が記載されていて、まとまった給料を得たい人は将来的に正社員も検討できます。

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40代専業主婦が離婚後に仕事を探す際の注意点

40代専業主婦が離婚後に仕事を探す際の注意点として、以下の3点が挙げられます。

• こまめに求人情報をチェックする
• 気になる求人を見かけた際は問い合わせる
• 子育ての偏見を気にせず応募し続ける

こまめに求人をチェックすることで、自分に合った仕事を見つけやすくなります。

また、気になる求人を見かけた際には、求人の詳細情報を問い合わせましょう。

他には、子育ての偏見を気にせず応募し続ける姿勢が大切です。

こまめに求人情報をチェックする

こまめに求人をチェックすることで、自分に合った仕事を見つけやすくなります。

掲載されている求人は、求人内容や募集概要などを随時更新しているためです。

求人を定期的にチェックすることで、有意義で無駄のない転職活動を展開できます。

また、一部の転職サイトは専用アプリのダウンロードが可能です。

アプリをダウンロードすることで、新着案件や希望条件に合った求人を見落としなくチェックできます。

外出時のスキマ時間でも、アプリから求人をこまめにチェックしましょう。

気になる求人を見かけた際は問い合わせる

気になる求人を見かけた際には、求人の詳細情報を問い合わせましょう。

人気の求人は掲載期間が短く、応募開始後にすぐに採用が決まるケースが多いためです。

具体的には、以下の手順で応募がスピーディーに決まります。

人気な求人ほど、短期間で従業員の採用は決定するケースが多くあります。

そのため、求人を見かけた際はすぐに問い合わせて、求人情報について積極的にアクションを取りましょう。

子育ての偏見を気にせず応募し続ける

子育ての偏見を気にせず、採用を希望する求人へ応募し続けましょう。

女性は正社員の上では、男性より離職率が高く不利なイメージを持たれるケースもあるかもしれません。

しかし、子育て中のパートの主婦なら、家事や育児など保有している技能も多く、事業主や店長から重宝されます。

また、シングルマザーなら、子供を育てる気迫で懸命に働く従業員として好印象を受けます。

自分が気になる複数の求人を閲覧し、根気強く応募し続けましょう。

シングルマザーが受けられる助成金

シングルマザーが受けられる助成金として、以下の7点が挙げられます。

• 児童手当
• 児童扶養手当
• 児童育成手当
• 特別児童扶養手当
• ひとり親家庭住宅手当
• ひとり親家庭等医療費助成制度
• こども医療費助成

離婚後の生活を安定させるためにも、応募できる助成金を活用しましょう。

児童手当

児童手当とは、中学校終了前の児童を子育てしている世帯に支給される手当です。

世帯主の収入に応じて、児童手当の支給額が決定されています。

支給対象者や支給額の詳細は、以下の通りです。

	児童手当の詳細
支給対象	中学校卒業（15歳の誕生日後の最初の3月31日まで）までの児童を養育する方
支給額	以下3つにおける児童の年齢に応じて、1人あたりの月額支給額を決定する ・3歳未満：一律15,000円 ・3歳以上小学校修了前：10,000円（第3子以降は15,000円） ・中学生：一律10,000円 ※以下に記載する表の「①所得制限限度額」より所得が多く、「②所得制限限度額」未満の場合には、特例給付として一律5,000円を月額支給する
支給時期	「6月」「10月」「2月」に、前月分までの手当を支給する ※（例）６月の支給日なら、2月分から5月分の手当を支給する
注意点	保育料や学校給食費などを、市区町村が児童手当から徴収できる ※保育料徴収における実施の有無は各市区町村で異なるため、事前に問い合わせる

扶養親族等の数	①所得制限限度額		②所得上限限度額
	所得制限限度額（万円）	収入額の目安（万円）	所得上限限度額（万円）	収入額の目安（万円）
0人（前年末に児童が生まれていない場合など）	622	833.3	858	1071
1人（児童1人の場合など）	660	875.6	896	1124
2人（児童1人＋年収103万円以下の配偶者の場合など）	698	917.8	934	1162
3人（児童2人＋年収103万円以下の配偶者の場合など）	736	960	972	1200
4人（児童3人＋年収103万円以下の配偶者の場合など）	774	1002	1010	1238
5人（児童4人＋年収103万円以下の配偶者の場合など）	812	1040	1048	1276

児童手当の助成金は、以下3つの月に支給されています。

上記3ヵ月において、前月分までの助成金を受け取れます。

例えば、6月なら「2月から5月」の児童手当が支給されます。

また、扶養親族数や所得金額に合わせて、受け取れる児童手当の金額が変動する点に注意しましょう。

所得制限限度額未満の世帯なら、通常の月額支給額を支給します。

一方で、表の「①所得制限限度額」より所得が多く、「②所得制限限度額」未満の場合には、特例給付として一律5,000円が月額支給されます。

ただ、各自治体によって届出の有無や児童手当の詳細が異なるケースがある点に留意しましょう。

児童手当を検討している人は、居住地の市区町村に詳細を問い合わせましょう。

参照：内閣府 児童手当制度のご案内

児童扶養手当

児童扶養手当とは、離婚後に一人親世帯の自立を支援する助成金です。

児童扶養手当の概要は、以下の通りです。

給付対象者	18歳に達する日以降の最初の3月31日までの児童（一定以上の障害の状態なら20歳未満）を養育している母または父、もしくは父母に代わり児童を養育している方
給付額	〇児童1人の加算額 ・全額支給（所得制限額未満の場合）：月額44,140円 ・一部支給：所得に応じて月額44,130円から10,410円までの範囲で支給 〇児童2人目の加算額 ・全部支給：10,420円 ・一部支給：所得に応じて10,410円から5,210円までの範囲で支給 〇児童3人目以降の加算額 ・（1人につき）全部支給：6,250円 ・一部支給：所得に応じて10,410円から5,210円までの範囲で支給 ※給付額は令和5年4月現時点の最新情報となる「東京都」を参照
支給時期	1月・3月・5月・7月・9月・11月
注意点	所得制限額は、各自治体によって異なる 前年の所得が所得限度額以上なら、手当の全部又は一部が支給停止になる 災害で住宅や家財が損害した場合には、全部支給の特例措置を受けられるケースがある

また、児童手当と児童扶養手当は、以下の給付対象者が異なる助成金です。

助成金の種類	給付対象者
児童手当	中学校卒業（15歳の誕生日後の最初の3月31日まで）までの児童を養育する方が対象
児童扶養手当	18歳に達する日以降の最初の3月31日までの児童（一定以上の障害の状態なら20歳未満）を養育している母または父、もしくは父母に代わり児童を養育している方

児童手当と児童扶養手当において、給付対象者の条件を満たす場合は両方の助成金を受け取れます。

例えば、一人親で15歳未満の子供を養育しているなど、両方の給付対象者における条件を満たす世帯です。

条件に合致しているか気になる人は、居住地の市町村に問い合わせましょう。

参照：厚生労働省 児童扶養手当について
参照：東京都福祉局 児童扶養手当
参照：橋本市 特別児童扶養手当

児童育成手当

児童育成手当とは、東京都内の市区町村に住んでいる人が申し込める助成金です。

以下の条件に該当する一人親世帯が、申請できます。

給付対象者	下記いずれかの状態にあり、18歳になった最初の3月31日までの児童を養育している保護者が対象 ・父母が離婚した児童 ・父又は母が死亡した児童 ・父又は母が重度の障害（身体障害者手帳1から2級程度）を有する児童 ・父又は母が生死不明である児童 ・父又は母に1年以上遺棄されている児童 ・父又は母が裁判所からのDV保護命令を受けた児童 ・父又は母が法令により1年以上拘禁されている児童 ・婚姻によらないで出生した児童
給付額	育成手当：13,500円 障害手当：15,500円 ※育成手当 次のいずれかの状態にあり、18歳に達する日以後の最初の3月31日までの間にある児童を扶養している父もしくは母、または養育者が対象 ・父母が離婚した児童 ・父又は母が死亡した児童 ・父又は母が重度の障害（身体障害者手帳1から2級程度）を有する児童 ・父又は母が生死不明である児童 ・父又は母に1年以上遺棄されている児童 ・父又は母が裁判所からのDV保護命令を受けた児童 ・父又は母が法令により1年以上拘禁されている児童 ・婚姻によらないで出生した児童 ※障害手当 次のいずれかに該当し、20歳未満で心身に障がいのある児童を扶養している方が対象 ・「愛の手帳」1・2・3度 ・「身体障害者手帳」1・2級 ・脳性まひ又は進行性筋萎縮症
支給時期	6月（2月～5月分）、10月（6月～9月分）、2月（10月～1月分）
注意点	「育成手当」「障害手当」のどちらを受け取る場合でも、所得制限が設けられている

「育成手当」「障害手当」は、所得制限が設けられている給付金です。

また、居住区の市区町村によっては、所得制限額が異なります。

例えば、「練馬区」「荒川区」「国分寺市」の所得制限限度額は、以下の通りです。

居住区の市区町村	扶養人数	所得制限限度額
練馬区	0人	3,684,000円
	1人	4,064,000円
	2人	4,444,000円
	3人	4,824,000円
荒川区	0人	3,604,000円
	1人	3,984,000円
	2人	4,364,000円
	3人	4,744,000円
国分寺市	0人	3,604,000円
	1人	3,984,000円
	2人	4,364,000円
	3人	4,364,000円

具体的な所得制限額を知りたい人は、居住地の市区町村に問い合わせましょう。

参照：東村山市 児童扶養手当、児童育成手当というのはどういう制度ですか？
参照：荒川区 児童育成手当【育成手当・障害手当】
参照：練馬区 児童育成手当
参照：東京都国分寺市 児童育成手当

特別児童扶養手当

特別児童扶養手当は、20歳未満で精神や身体に指定の障害を持つ子どもが対象の助成金です。

特別児童扶養手当の概要は、以下の通りです。

給付対象者	20歳未満で、身体または精神に下記表1に記載する程度の障害のある児童を監護する父もしくは母、父母に代わりその児童を養育している方
給付額	児童1人あたり、以下の金額が受け取れる。 児童数と等級に応じて支給される。 1級：月額53,700円 2級：月額35,760円 ※令和5年4月1日現在
支給時期	4月11日：12月～3月分 8月11日：4月～7月分 11月11日：8月～11月分
注意点	表2の所得制限が設けられている

児童の障害の程度	詳細
1級	1.次に掲げる視覚障害 イ　両眼の視力がそれぞれ0.03以下のもの ロ　一眼の視力が0.04、他眼の視力が手動弁以下のもの ハ　ゴールドマン型視野計による測定の結果、両眼のⅠ／４視標による周辺視野角度の和がそれぞれ80度以下かつⅠ／２視標による両眼中心視野角度が28度以下のもの ニ　自動視野計による測定の結果、両眼開放視認点数が70点以下かつ両眼中心視野視認点数が20点以下のもの 2.両耳の聴力レベルが100デシベル以上のもの 3.両上肢の機能に著しい障害を有するもの 4.両上肢の全ての指を欠くもの 5.両上肢の全ての指の機能に著しい障害を有するもの 6.両下肢の機能に著しい障害を有するもの 7.両下肢を足関節以上で欠くもの 8.体幹の機能に座っていることができない程度又は立ち上がることができない程度の障害を有するもの 9.前各号に掲げるもののほか、身体の機能の障害又は長期にわたる安静を必要とする病状が前各号と同程度以上と認められる状態であって、日常生活の用を弁ずることを不能ならしめる程度のもの 10.精神の障害であって、前各号と同程度以上と認められる程度のもの 11.身体の機能の障害若しくは病状又は精神の障害が重複する場合であって、その状態が前各号と同程度以上と認められる程度のもの
2級	1.次に掲げる視覚障害 イ　両眼の視力がそれぞれ0.07以下のもの ロ　一眼の視力が0.08、他眼の視力が手動弁以下のもの ハ　ゴールドマン型視野計による測定の結果、両眼のⅠ／４視標による周辺視野角度の和がそれぞれ80度以下かつⅠ／２視標による両眼中心視野角度が56度以下のもの ニ　自動視野計による測定の結果、両眼開放視認点数が70点以下かつ両眼中心視野視認点数が40点以下のもの 2.両耳の聴力レベルが90デシベル以上のもの 3.平衡機能に著しい障害を有するもの 4.そしゃくの機能を欠くもの 5.音声又は言語機能に著しい障害を有するもの 6.両上肢のおや指及びひとさし指又は中指を欠くもの 7.両上肢のおや指及びひとさし指又は中指の機能に著しい障害を有するもの 8.一上肢の機能に著しい障害を有するもの 9.一上肢の全ての指を欠くもの 10.一上肢の全ての指の機能に著しい障害を有するもの 11.両下肢の全ての指を欠くもの 12.一下肢の機能に著しい障害を有するもの 13.一下肢を足関節以上で欠くもの 14.体幹機能に歩くことができない程度の障害を有するもの 15.前各号に掲げるもののほか、身体の機能の障害又は長期にわたる安静を必要とする病状が前各号と同程度以上と認められる状態であって、日常生活が著しい制限を加えることを必要とする程度のもの 16.精神の障害であって、前各号と同程度以上と認められる程度のもの 17.身体の機能の障害若しくは病状又は精神の障害が重複する場合であってその状態が前各号と同程度以上と認められる程度のもの

扶養親族の人数	請求者（または受給者）の所得制限限度額	配偶者や扶養義務者の所得制限限度額
0人	4,596,000円	6,287,000円
1人	4,976,000円	6,536,000円
2人	5,356,000円	6,749,000円
3人	5,736,000円	6,962,000円
4人	6,116,000円	7,175,000円
5人	6,496,000円	7,388,000円

また、障害の程度によっては、「障害児福祉手当」「特別障害者手当」などの制度を併用できます。

詳細については、最寄りの市区町村に問い合わせましょう。

参照：厚生労働省 特別児童扶養手当について
参照：兵庫県 特別児童扶養手当制度
参照：厚生労働省 特別児童扶養手当・特別障害者手当等
参照：大阪府 特別児童扶養手当
参照：沖縄県 特別児童扶養手当

ひとり親家庭住宅手当

ひとり親家庭住宅手当とは、一人親家庭で月額料金の家賃を支払っている世帯が対象の助成金です。

ひとり親家庭住宅手当は、それぞれの市区町村が独自に実施している制度です。

ひとり親家庭住宅手当を実施している市区町村として、「浦安市」「東久留米市」「君津市」「神戸市」が挙げられます。

また、ひとり親家庭住宅手当は、居住地の市区町村によって「給付対象者」「給付額」「支給時期」などが異なります。

ひとり親家庭住宅手当の詳細については、居住地の市区町村に問い合わせましょう。

参照：浦安市 ひとり親家庭住宅手当
参照：東久留米市 ひとり親家庭住宅手当
参照：君津市 ひとり親家庭の住宅手当
参照：神戸市 ひとり親世帯の家賃補助制度

ひとり親家庭等医療費助成制度

ひとり親家庭等医療費助成制度はひとり親世帯の自立を促進するために、健康保険における自己負担分の一部を助成してもらえる制度です。

ひとり親家庭等医療費助成制度の概要は、以下の通りです。

給付対象者	次のいずれかに該当する児童とその児童を監護する養育者 ・父母が婚姻を解消した ・父または母が死亡した ・父または母が重度の障害を有する ・父または母が生死不明である ・父または母に1年以上遺棄されている ・父または母が裁判所からのDV保護命令を受けた ・父または母が法令により1年以上拘禁されている ・婚姻によらないで出生した児童（父または母から扶養されていない児童が対象）
給付額	居住地における市区町村の審査内容によって変動する
支給時期	居住地における市区町村で異なる
注意点	「健康診断の費用」「予防接種の費用」など、助成の対象外となるケースに留意する マイナンバーの必要書類の申請は、未対応の市区町村がある

また、居住地の自治体によっては、提出する必要書類が異なります。

例えば、マイナンバーの提出でも、未対応の地域があリます。

必要書類の提出前に事前の必要書類をチェックし、必要書類の提出物を念入りに準備しましょう。

参照：調布市 ひとり親家庭等医療費助成制度
参照：台東区 ひとり親家庭等医療費助成
参照：渋谷区 ひとり親家庭等への医療費助成
参照：相模原市 ひとり親家庭等医療費助成
参照：印西市 ひとり親家庭等医療費等助成制度
参照：宇都宮市 ひとり親家庭医療費助成
参照：東金市 ひとり親家庭等医療費
参照：鎌倉市 ひとり親家庭等医療費助成制度
参照：神戸市 ひとり親家庭等医療費助成制度

こども医療費助成

こども医療費助成とは、年齢要件に該当する子供の医療費の負担を軽減できる助成金です。

居住している市区町村によって、給付対象者や助成金の詳細などが異なります。

また、神戸市と浦安市のように、対象年齢が異なるケースもあります。

市区町村	給付対象者
神戸市	0歳から高校3年生までの子ども ※18歳到達後、最初の3月31日までの子ども
浦安市	0歳から中学校3年生までの子ども ※15歳に達した日以後の最初の3月31日までの子ども

対象年齢や助成金の詳細について、最寄りの市区町村へ問い合わせましょう。

参照：船橋市 子ども医療費助成制度
参照：山武市 子ども医療費助成制度
参照：柏市 子ども医療費助成制度
参照：横浜市 小児医療費助成
参照：大阪市 こどもの医療費を助成します
参照：札幌市 子ども医療費助成
参照：神戸市 こども医療費助成制度
参照：浦安市 子ども医療費助成

40代専業主婦が離婚前に取り組むべきこと

40代専業主婦が離婚前に取り組むべきこととして、以下の3点が挙げられます。

• 実務的な手続きを念入りに取り組む
• 公営住宅を利用する
• スキマ時間を活用して副業に取り組む

離婚前には、実務的な手続きを念入りに進めましょう。

また、住環境の経済的な負担を軽減したい人は、公営住宅の応募を検討するのがおすすめです。

他には、離婚前に副業を取り組むことで、少額でも貯金を続けられますよ。

実務的な手続きを念入りに取り組む

離婚前には、実務的な手続きを念入りに進めましょう。

具体的には、以下の手続きが必要です。

離婚前の実務的な手続き	手続きの概要
離婚後の住居の確保	・近くの実家に住むなら、実家の家族に事情を相談する ・新居に住む場合は契約金や引越し費用、家具・家電代など合計で約60万程度かかる ・子どもが転校するため、転校先の制服や備品の買い替えが必要
生命保険における受取人の変更	・配偶者を死亡保険金の受取人に指定している場合は、自分の親や子ども等に変更する ・受取人変更の具体的な手続き方法は、契約先の生命保険会社で異なる
財産分与の配分	・「夫婦の共同名義で購入した不動産」「夫婦の共同生活に必要な家具や家財」などが財産分与の対象 ・財産分与の取り決めの際に、「話し合い（協議）」「離婚調停」「離婚訴訟」などの手続きが必要
離婚協議書の作成	・弁護士や行政書士に作成相談や依頼が必要 ・公正証書として作成する場合は、所定の手続きが必要
親権者の決定	・夫婦で話し合うが、話し合いがまとまらないケースもある ・離婚調停や離婚裁判で話し合うなら、親権者の決定が長期化する
厚生年金の分割	・「婚姻期間を明らかにできる戸籍謄本などの書類」「年金分割の合意書」などが必要 ・「年金事務所」「年金相談センター」などに必要書類を提出する
面会交流方法の決定	・「離婚の際に夫婦が話し合う」「面会交流調停」「面会交流審判」など場所で面会方法を決める ・面会日時や場所など、具体的な内容について話し合う必要がある

一部の実務的な手続きは、「離婚調停」「離婚訴訟」などで長期化するケースが想定されます。

ある程度の期間がかかる点をイメージし、ゆとりを持って実務的な手続きを進めましょう。

公営住宅を利用する

住環境の経済的な負担を軽減したい人は、公営住宅の応募を検討しましょう。

公営住宅とは、通常より低価格の家賃で住める公共住宅です。

居住地の市区町村によって家賃の価格は変動しますが、低所得者でもリーズナブルな賃料で住み続けられます。

また、応募者多数で抽選になるケースが多くあります。

当選後の審査に通過し、公営住宅に住むことで家賃の負担を格安に抑えられます。

居住している地域によっては、公営住宅の家賃や募集期間が異なる点に注意しましょう。

居住している地域	公営住宅の家賃	公営住宅の募集期間
埼玉県	12,000円〜68,000円程度	定期募集（4月、7月、10月、1月） 随時募集（7月3日～9月29日まで）
松戸市	35,000円〜68,000円程度	6月、10月、2月
大阪市	要問い合わせ	定期募集（7月、2月） 落選実績保有者向け募集（4月、9月） 福祉目的募集（5月） 親子近居等募集（11月）
岩手県	要問い合わせ	5月、7月、9月、11月、1月

他には、年収や年齢など詳細の条件に違いがあります。

公営住宅の申し込み前に、詳細の条件についてチェックしましょう。

参照：埼玉県住宅供給公社 県営住宅をお探しの方
参照：松戸市 公営住宅
参照：大阪市 市営住宅への入居
参照：一般財団法人岩手県建築住宅センター 県営住宅

スキマ時間を活用して副業に取り組む

離婚前にスキマ時間を活用し、副業で収入を得るのもおすすめです。

離婚前には、シングルマザーとして生計を立てるための準備や計画性が大切です。

離婚後は収入が少なくなるため、生活面の不安が大きくなります。

事前に離婚前に副業を取り組むことで、少額でも貯金を続けられます。

また、おすすめの副業として、以下3つの仕事があります。

今から取り組める副業をチェックし、離婚前に貯金をはじめましょう。

スキマ時間に取り組めるおすすめの副業【3選】

スキマ時間に取り組めるおすすめの副業として、以下3つの仕事が挙げられます。

• Webライター
• アフィリエイト
• チャットレディ

Webライターとは、インターネット上の文章を作成する仕事です。

アフィリエイトは商品やおすすめサービスを紹介し、紹介した商品をユーザーが購入することで広告収入が得られます。

チャットレディは、女性がライブ配信中に音声や文字チャットで男性と会話する仕事です。

Webライター

Webライターとは、インターネット上の文章を作成する仕事です。

完全在宅で仕事が可能となっていて、家事や育児のスキマ時間を活用しながら手軽に取り組めます。

具体的には、「1文字1円」などの条件を提示されて、執筆文字数に応じた報酬を受け取ります。

例えば、3,000文字の記事を文字単価1円で納品した場合を想定しましょう。

上記のケースなら、1✕3,000文字=3,000円の報酬が獲得できます。

インターネットによるセールスが拡大していて、これまでの訪問型の営業活動よりもインターネットによる集客が中心になっています。

Webライターで良質な記事を書き続けることで、今後のスキルアップも可能です。

スキルアップすることで、1文字あたりの文字単価を引き上げられます。

コツコツとパソコンやスマホで文章を書きたい人は、Webライターの副業がおすすめですよ。

アフィリエイト

アフィリエイトは商品やおすすめサービスを紹介し、広告収入を得る仕事です。

紹介した商品をユーザーが購入することで、広告収入として報酬が得られます。

例えば、美容液のアイテムに関する広告をブログに貼り付け、ユーザーが商品を購入することで報酬を得られます。

ただ、アフィリエイトの広告商品は玉石混合です。

誇大広告のニュースも取り上げられているため、良質な商品を紹介する姿勢が求められます。

例えば、これまで美容業界や銀行などの金融業界で働いていた人は、良質なサービスや商品を見極める視点を持っています。

自分自身の実務経験や強みを振り返り、より良いサービスや商品を紹介したいならアフィリエイトがおすすめです。

チャットレディ

チャットレディは、女性がライブ配信中に音声や文字チャットで男性と会話する仕事です。

完全在宅で取り組めるため、若い女性に限らずマダムの年齢層の方でも副業として稼げます。

また、男性会員の様々なリクエストや要望があり、不安を感じる人も多くいます。

スタッフが24時間画面上で監視しているサイトもあるため、安心感を持ってチャットレディの仕事に取り組めます。

安全性が不安な人でも、有料サイトで仕事をはじめることで安心感を得られます。

パソコンやWebカメラ、Web用のリングライトがあれば、仕事をはじめられます。

夜間や深夜の時間帯に男性ユーザーも多いので、他の副業との併用も可能ですよ。

40代専業主婦が離婚後に仕事を探す際によくある質問

40代専業主婦が離婚後に仕事を探す際に、よくある質問をご紹介します。

抱えている悩みと同じ項目を見つけた際には、参考にしてみてください。

40代の専業主婦は離婚後に理想の仕事を見つけられる

今回は、「40代の専業主婦が離婚後に仕事を探す手順」「離婚後の40代専業主婦におすすめする仕事」「おすすめの副業」などについて解説しました。

40代の専業主婦は「自分に合った求人サイトを活用する」「離婚前に副業でお金を貯める」「市区町村の助成金を申し込む」ことで、離婚後も自立して生活できます。

自分に合った働き方を見つけて、シングルマザーとして理想の生活を実現しましょう。