家族を介護しながら、取り組める仕事があれば知りたい。
また、自分に合った仕事を見つけるコツについても知りたいなぁ。
「在宅で家族の介護をしているため、働きたいけど時間を作れない⋯。」
「家族の介護で働けないため、生活費としての収入を得られず悶々としてしまう⋯。」
介護中に就労可能な在宅ワークがあるのかわからず、働けない環境に悶々としてしまう人も少なくありません。
「コールセンター」「Webライター」「Webデザイン・グラフィックデザイン」「ITエンジニア」「動画編集」「ハンドメイド品の販売」などの職種は在宅ワークが可能なケースがあるため、介護と両立しやすくなります。
また、「現実の収入や肉体面の疲労」「理想の働き方」両輪のバランスを意識する、求人や応募先企業に関する情報を幅広くリサーチするなどのポイントを意識することで、自分に合った仕事を見つけやすくなります。
今回は、介護しながら家でできる仕事12選、自分に合った仕事を見つけるコツ、在宅の仕事を見つける際におすすめの転職エージェントなどについてご紹介します。
目次
介護しながら家でできる仕事【12選】
介護しながら家でできる仕事として、以下12の職種をご紹介します。
- コールセンター
- Webライター
- Webデザイン・グラフィックデザイン
- ITエンジニア
- 動画編集
- ハンドメイド品の販売
- オンライン秘書
- 「ブログ運営」「YouTuber」などの情報発信
- 写真販売
- チャットレディ
- オンライン講師
- ポッドキャスト
それぞれの職種についてチェックしながら、自分に合った仕事を見つけましょう。
コールセンター
コールセンターは、電話を通して「顧客の問い合わせや発注、申し込みなどの対応」「商品の紹介やアンケート」などの業務に取り組む職種です。
コールセンターは顧客から電話を受信する「インバウンド」、顧客に電話を発信する「アウトバウンド」2つの業務があり、以下のようにそれぞれで仕事内容が異なります。
「インバウンド」「アウトバウンド」それぞれの仕事内容
- インバウンドの仕事内容：「問い合わせへの回答、担当部署に電話と取り次ぐなどの窓口業務」「商品やサービスを利用した顧客の不満や困りごとの解決、クレーム対応」「パソコンをはじめとする電子機器、ネットワークに関する不具合や接続方法など、技術的な問い合わせに対応するテクニカルサポート」「商品の購入手続き、問い合わせなどに対応するテレフォンオペレーター」
- アウトバウンドの仕事内容：「自社の商品やサービスを購入した履歴がある顧客に対し満足度や要望などのヒアリング、資料請求した見込み顧客に自社の商品やサービスを紹介するテレマーケティング」「顧客や見込み客に自社の商品やサービスを紹介・資料やサンプルの送付案内や手続き・商談のためのアポイントテレフォンアポインター」
また、以下のように、コールセンターで4年間勤務している方で、「自動車関連の保険業務に関するオペレーター」は責任感を重く感じやすいといった意見もあります。
コールセンターで４年間勤務しており、姉は様々なコールセンターで１０年以上、働いてます。
全てのセンターで共通する事は、
①覚える事が多い。
②クレーム処理をする。
③100人単位で同時稼動している。
④精神的ダメージが高い。
⑤日々変わらぬ単調な仕事。
です。
PCの特別な操作や特殊な資格は必要ありません。センターの種別としては、
通信販売
生命保険
自動車保険
新聞各社
衛星放送
運輸業
携帯電話
電化製品
郵便
金融
が主とされています。この中で最もキツイのは、保険。
特に自動車関連は、警察や弁護士、消防など命に関わる業種と連携しているため、案内ミスが人の人生を大きく変えてしまいますし、1分1秒のスピードと正確さが要求されます。経験から言うと、一番ラクなのは衛星放送のカスタマーセンターです。
「そんな事はない！」
と衛星放送のオペレーターに言われそうですが、その他のコールセンターを経験すれば、いかにラクかが良く分かります。どの仕事も、暇な時期とそうでない時期があります。
「あまり電話がかかってこない」
という判断基準は、捨てたほうがいいでしょう。
どのセンターも、1日1本の日もあれば、5分に1本の日もあります。暇を求めているなら、運輸業。
しかし、自給も関東圏なら1,000円もらえるかどうか。
コールセンターでは低い自給の部類です。必要なｽｷﾙは、
①言葉だけで物事の説明ができる。
②10～90代、老若男女、方言など、幅広い人たちに合わせた柔軟な対応ができる。
③どんなに厳しいクレームを言われても、感情的にならず、冷静に対応できる。
④100人以上の仲間と、楽しく業務ができる。
⑤人の話を聞くことができる。
⑥理解力に長けている。
という感じ。運輸業は、人数が5人程度の場所もあります。
どのセンターも、女性の比率は高いです。
私の場合、450人中、10～30代が中心で男性は10人いるかいないかでした。女性の中では、泣いている人もけっこういます。
それだけ精神的にダメージが大きい仕事です。引用元：Yahoo!知恵袋
コールセンターはマニュアルが整備されている職場が多いため、未経験の人でも働きやすい仕事です。
Webライター
Webライターは「企業のホームページ」「コラム」など、Web上で掲載する文章や記事を執筆する仕事です。
作成した記事をユーザーが閲覧した場合に、記事を掲載している企業の認知度やブランディングの向上に貢献できます。
また、Webライターには「企業に所属する」「独立してフリーランスや自営業として働く」などの雇用形態があります。
様々な働き方の違いを認識しながら、自分に合った雇用形態を選ぶことで、仕事で充実感を得やすくなります。
「ネットショッピング」「インターネットリサーチ」などの手法が主流となっている現代では、制作した記事を通して、読者に有益な情報をわかりやすく提供できるWebライターが必要不可欠です。
Webライターの仕事内容は、以下の通りです。
Webライタ－の仕事内容
- Webサイトに掲載するコラム記事の執筆
- 「Web広告」「Webページ」などの文章作成
- プレスリリース記事の執筆
- ECサイトに掲載する商品の説明文の執筆
- 取材対象者へのインタビュー・インタビューの内容もとにした記事作成
- 企業や商品・サービスをブランディングするための文章作成（コピーライティング）
- 企業や店舗の集客のためのセールスコピーの執筆
- 記事の編集・校正、記事の入稿、記事内で使用する画像の選定・選定画像の挿入、文字装飾
未経験でも1文字0.5円程度の低単価の案件から仕事を受注することで、ライティングスキルを身につけることが可能です。
フリーランスWebライターとして働く場合は、案件ごとの納期も契約前に提示されます。
自分自身のスケジュールに合わせて、無理のない納期を設定しながら仕事に取り組めます。
Webデザイン・グラフィックデザイン
Webデザイナーは、「Webサイトの色合い・フォント」「画像配置のデザイン」「HTML・CSS・JavaScriptなどのコードを使用しながら、ユーザーの使いやすさや心地良さを考慮した設計を整える」などの業務を行う副業です。
グラフィックデザインは「文字や色彩」「図形」「写真」など、さまざまな視覚的要素を組み合わせて表現を行い、わかりやすくユーザーにメッセージを届ける副業です。
芸術的なセンスより、課題や問題を解決するための「視覚によるコミュニケーション手段」という側面が大きく、論理的な思考力や情報を整理する力も重視されます。
具体的な仕事内容は、以下の通りです。
Webデザインの仕事内容
- 制作や画像加工∶「Photoshop」「Illustrator」などのツールを使用しながら、作品の作成や画像の加工を行う
- Webサイトのデザイン実装∶「Photoshop」「Illustrator」などのデザインソフトを使用し、画像の編集や加工、ロゴの作成などを行う、Webサイト全体のトーン＆マナー（トンマナ）なども考慮しながら、Webサイトに合ったデザインを実装する
- Webサイトのコーディング∶デザイン構想をブラウザ上で実装するために、プログラミング言語でソースコードを記載する「コーティング」を実装する
- LP制作：商品を紹介するなど特定の目的のために作られる1ページで完結するWebページ（ランディングページ）の制作
- クライアントへのヒアリング∶クライアントのヒアリングをもとに、「どのようなデザインで、どんな風なWebサイトにすれば目的にあったものに仕上がるのか」「画像やボタンの配置」などをイメージしながら、「ワイヤーフレーム」と呼ばれる設計図のようなものを作成する
Webデザインやグラフィックデザインにする知識がない方は、初心者でも仕事を受注しやすいクラウドソーシングサイトを使用することで、制作物や仕事の受注実績を作ることができます。
Webデザインの仕事は着実に一つ一つの仕事に取り組むことでスキルを身につけられるため、将来的にまとまった収入を得ることが可能です。
ITエンジニア
ITエンジニアは「コンピュータ」「ソフトウェア技術」などを活用し、情報技術に特化したシステムやアプリケーションを設計・開発・運用する仕事です。
具体的な仕事内容は、以下の通りです。
| ITエンジニアの職種 | 仕事内容 |
|---|---|
| システムエンジニア（SE） | クライアントの要求に応じたシステムを構築、設計する |
| プログラマー（PG） | プログラミング言語と呼ばれる専門言語を使用しながら、「システム」「アプリ」「各種ソフトウェア」などを開発する |
| ネットワークエンジニア（NE） | 目的や規模に合わせた適切なネットワークの設計、運用、保守、ネットワークを不正アクセスから守るためのセキュリティ対策などに取り組む |
| サーバーエンジニア | コンピューターシステムを運用するためのサーバーに関して、設計・構築・運用・保守を担当する |
| データベースエンジニア |
|
| Webエンジニア | WebサイトやWebサービスのシステムなどに特化し、「設計」「構築」「運用」「保守」などを担当する |
| セキュリティエンジニア | 「システムの不正利用やサイバー攻撃などを防ぐためのシステム開発」「市場で最新のセキュリティシステムをアップデートし、被害に遭う可能性を最小限に抑える」などの仕事に取り組む |
| テストエンジニア | ソフトウェアや製品が正しく動くように、様々なテストや動作検証を行う |
| セールスエンジニア | クライアントへのシステム説明や、質問応対を担当する |
| ITアシスタント | ヘルプデスクチームのサポートとして調べ物を担当する、プロジェクトマネージャーの業務を補助するために「資料をまとめる」「関係各所へ連絡する」などの仕事に取り組む |
以下のように、未経験から在宅ワークでのITエンジニアへ転職した方が見受けられます。
私が未経験で入った地元のSES企業で、ほぼ同期みたいなタイミングで40代女性の未経験者の方が入社していましたね。 その方は、確か事務職からのキャリアチェンジで、職業訓練校でプログラミング学んだと言っていた気がします。 リモートワークについてはその方が入社したのがコロナの始まりくらいで、半年後くらいに強制リモートって感じでした。 １年ほどリモート期間が続き、私はリモート不可案件へアサインされたので出社してましたが、その方はリモートを継続していましたね。 その会社を辞めてもう4年ほど経ちますが、半年ほど前に当時の先輩と飲む機会があり、まだ在職して活躍されているそうでした。 なので、40代女性で未経験だからと言って無理な話ではないのかなと思います。 後は、会社選びに失敗せず、本人の努力次第なのかなと思います。
引用元：Yahoo!知恵袋
「プログラミングスクール」「独学」などでスキルを磨き、未経験からITエンジニアへ転職することも可能です。
動画編集
動画編集は動画や映像の編集作業を通して、魅力的で効果的な動画コンテンツを制作する仕事です。
近年は動画クリエイターとして、「YouTube」「テレビ」「映画」「広告」「CM」「PR」など、成長が見込まれる分野で活用する機会を得られるケースがあります。
具体的な仕事内容は、以下の通りです。
動画編集の仕事内容
- 企画・構成を考える∶はじめに「どんな動画にしたいのか」という目的を明確にし、依頼者の希望を聞き、内容や構成を相談しながらアイデアをまとめる
- 素材のカット・編集∶撮影された映像から使用する部分を選び、順番や尺（時間）を調整して、ストーリーの流れを作る
- BGM・テロップ・効果音などの追加∶「映像に付随する音声のクリーニング」「エフェクトの追加」「音声レベルの調整」などを行う
- 最終調整と書き出し∶製作する動画の画質・音質・タイミングなどの調整
動画編集は「映像カット」「テロップ入力」「BGMの調整」など細かな作業を黙々と続けるケースが多く、地道な作業をコツコツ楽しめる人に向いている仕事です。
また、「数秒の音ズレ」「テロップの誤字脱字」「映像の明るさの違和感」など、視聴者の集中を妨げる小さなミスに気づける感性も求められます。
ハンドメイド品の販売
ハンドメイド制作は自らの手で一点物や少量生産の作品を制作し、販売する仕事です。
「素材の選定・デザイン」「制作」「販売」までを一人で行うことが多く、自分らしい世界観を表現できます。
具体的な仕事内容は、以下の通りです。
ハンドメイド制作の仕事内容
- オリジナル商品のアイデアの選出∶デザインや機能面を具体的にイメージし、必要に応じて図面を作成する
- アイデアをもとにした商品の作成：アイデアをもとに試作商品を製作し、使用感や重量、大きさなどをチェックする
- 生産した商品の販売設計∶販売する規模に合わせて、具体的な生産数を計算する
- 商品の販売：実店舗やイベントでの販売、ネットショップなどの形態で、商品を販売する
ハンドメイド作家になるには、得意とするジャンルから制作を始めて、実務経験を積みながらスキルアップを目指すことが大切です。
必要な場合には、ハンドメイドに関する専門学校やプロの講師などからレッスンを受けて、スキルを磨ける環境に身を置くことも必要です。
ハンドメイド作家として活動を始めた最初は知名度や活動実績が少なく、赤字になる状況を覚悟しながら、地道に活動を続ける意識を持つことが大切です。
オンライン秘書
オンライン秘書とは、依頼者のスケジュール管理や業務のやり取り、クラウドシステム上で利用できる「Googleドキュメント」「Googleスプレッドシート」「PowerPoint」の資料作成などを行う職種です。
具体的な仕事内容は、以下の通りです。
オンライン秘書の仕事内容
- 依頼者（経営者や会社の責任者など）のスケジュール管理
- 社内外とのメールや打ち合わせなどのやり取り
- プレゼンテーション資料作成
- 出張の手配
- 競合調査やリサーチ業務
- 「見積書」「請求書」「領収書」の作成
- 帳簿へ記載する業務の仕訳
- 入金振込
オンライン秘書は未経験歓迎の求人も多く、基本的なビジネスマナーやコミュニケーションスキルが身についていれば、資格がなくてもスタートできる仕事です。
業務委託で募集している求人が多いですが、派遣社員や正社員での募集もあります。
以下で紹介している、オンライン秘書の方の解説動画も参考にしてみてください。
「ブログ運営」「YouTuber」などの情報発信
「ブログ運営」「YouTuber」「SNSによる発信」「マーケター」などの情報を発信する仕事を通して、収入を得ることが可能です。
情報発信の仕事として、以下のような職種があります。
| 情報発信の仕事 | 仕事概要 |
|---|---|
| ブログ運営 |
|
| YouTuber |
|
| SNSからの発信 |
|
| マーケター |
|
| ライター |
|
「ブログ運営やYouTuberなら掲載している広告収入」「企業から雇用されるマーケターやライターなら雇用先から支給される給料」など、それぞれの職種や雇用形態による収入を得ることが可能です。
写真販売
写真販売とは、購入者が「広告」「Webサイト」「印刷物」などに利用できる写真をオンライン上で販売する仕事です。
具体的な仕事内容は、以下の通りです。
写真販売の仕事内容
- 写真を撮影するためのカメラの用意・購入：「一眼レフや」「ミラーレスカメラ」「性能の良いスマートフォン」などを用意する
- 写真販売・画像販売サイトへの写真の掲載：「写真販売サイトや画像販売サイトに作品を掲載する」「購入者がどのような用途で使うかを意識し、写真のタイトルや説明文を記載する」
- 作風や需要に応じた画像補正ソフトの使用：「明るさや色味、コントラストなどを調整し、実物に近く、使いやすい写真に仕上げる」「過度な加工やエフェクトは避けて、自然な仕上がりを実現する」
サラリーマンとして写真販売の仕事に携わる場合は、カメラマンなどの仕事を担当するために出社するケースが多くなります。
そのため、在宅ワークで写真販売の仕事に取り組む場合は、「フリーランス」「個人事業主」などの形態で働くことをおすすめします。
事業として写真販売する際には、「写真販売サイトに写真を登録してダウンロードごとに報酬を得る」「自分自身のネットショップで写真データを販売する」などの方法で作品を掲載します。
チャットレディ
チャットレディはライブチャットサイトを利用しながら、パソコンのカメラに映る映像を通して男性とお話をして楽しませる仕事です。
具体的な仕事内容は、以下の通りです。
チャットレディの仕事内容
- 音声通話：男性会員とビデオカメラやマイク機能付きイヤホンの音声機能を使用し、音声で会話する
- メールのやり取り：男性会員とのチャット予約のメール、チャットのお礼のやり取り
- 画像や動画の投稿：チャットレディのサイト内に掲載している記事内の画像や投稿されている動画の投稿
- ブログや掲示板への書き込み：男性会員が閲覧できるライブチャットサイト内のブログや掲示板への書き込み
「アダルト」「会話のみのノンアダルト」2種類の仕事がありますが、チャットレディ側でノンアダルトの仕事のみを選ぶことが可能です。
アダルトなライブ配信はおしゃべりのみの配信とは異なり、大人っぽい雰囲気で男性ユーザーを惹きつけるため、高収入に繋げられることもあります。
また、チャットレディは「事務所に所属する」「個人契約」2種類があります。
以下のように、場合によっては、個人契約の方がメリットを得られるケースもあります。
質問内容
チャットレディ経験者の方、有識者の方に質問です。
今事務所所属でチャットレディを副業としてやっているのですが、事務所を抜けて、個人契約に切り替えようかと悩んでいます。
というのも、あまりサポートは受けていないし、サイトも基本1つで活動しているので、事務所所属のメリットをあまり感じていないからです。
ただ、万一トラブルやストーカーのような事に巻き込まれた時に、事務所所属だと対応してもらえるというのは保険として良いかなとも思っています。
実際、トラブルに巻き込まれて大変だった方、事務所に所属していたからこそ難を逃れた方っていますか？
退所すべきか、在籍していた方が良いか、アドバイス頂けると嬉しいです。
質問者への回答
現時点であまりサポートがないのであれば、トラブル対応なんかも期待できないかもしれないですね。
普通に直接契約でも問題ないと思いますよ。 引用元：Yahoo!知恵袋
オンライン講師
オンライン講師は、オンライン上で受講者に対してレッスンや授業などを行う仕事です。
「受験対策」「資格試験対策」「日本語や英語などの語学」「料理」「ヨガ」「フィットネス」「絵画」など、自分自身の好きなテーマや得意なジャンルでレッスンを始められます。
「マンツーマンの個別指導」「10人前後のレッスン」「100人規模のセミナー講座」など、様々なレッスン形式で行うことができます。
オンライン講師は、これまでの実務経験や保有スキルを活かせる仕事です。
ポッドキャスト
ポッドキャストはインターネットを通して、「スマートフォン」「PC」などの媒体から番組を聴取できる音声コンテンツを配信する仕事です。
ポッドキャストはインターネット上に公開されている「音声コンテンツのストリーミング再生」「端末にダウンロードする」などの手法を活用し、好きな時間に配信を楽しめる音声を提供できます。
具体的な仕事内容は、以下の通りです。
ポッドキャストの仕事内容
- 番組コンセプトの決定：収録前に、根幹となる「何を話す番組か」といった番組のコンセプトを決定する
- 台本の作成：番組を進行する際にスムーズに収録できるためにも、「イントロ」「アウトロ」「ミニコーナーの開始・終了の時間」などの部分を決定し、大まかな台本を作成する
- 番組の収録：「スマートフォンの録音アプリ」「マイクのあるイヤホン」などを使用しながら、番組を収録する
- 番組の編集：「トーク中の冗長な部分」「環境音やリップノイズ（唇・舌が生み出す雑音）」などのカットに取り組み、聞きやすい番組を制作する
- 番組の配信：収録および編集作業の完了後に、「Spotify」「Apple Podcast」「YouTube Music（旧Google Podcast）」「Amazon Music」「Apple Podcast」などの配信プラットフォームを通じて音声を配信する
ポッドキャストはテーマやスタイルに縛りがなく、「趣味」「ニュース」「自己啓発」など多様なテーマで配信できるため、自由度が非常に高い仕事です。
また、ポッドキャストは動画制作より低コストなため、継続的に発信を続けやすくなります。
ニッチなテーマでの配信でも、独自性を打ち出すことでリスナーを獲得することが可能です。
以下の記事を参考にしながら、未経験から音声の番組配信を本格的にはじめられます。
自分に合った仕事を見つけるコツ
自分に合った仕事を見つける際には、以下の点を意識しましょう。
それぞれのポイントについて、下記で詳しく解説します。
「理想の働き方」「収入や肉体の負担などの現実面」両輪のバランスを意識する
以下のように、「現実の収入や肉体面の疲労」「理想の働き方」2種類のバランスをとることで、仕事に対する意欲が高まり、前向きに仕事へ取り組めます。
| 理想の働き方 | 収入や肉体の負担などの現実面 | 自分に合っていると感じる仕事や職種 |
|---|---|---|
| 月収30万円で、在宅ワークで働ける仕事に就きたい |
|
「企画・運営」に関する実務経験があるため、在宅ワークが可能なフードコートの企画に携わる仕事に就きたい |
| 良質な商品情報を提供できるECサイトを運営したい | ECサイトの構築後はすぐに収益化できないため、収入が少なくなりやすい | 販売する商品を自分自身で選べる「ECサイト」を運営する |
| 急用にも柔軟に対応できる仕事に就きたい |
|
|
以下の動画後半に紹介されていますが、デイサービスを利用しながら働ける時間を作り、限られたスキマ時間で短時間パートの仕事に取り組む方も見受けられます。
1日の多くの時間を介護に携わる方は、肉体面の疲労が蓄積し、前向きに日々を生きる活力が減ることも少なくありません。
「理想の働き方」「肉体面や収入などの現実面」両輪のバランスをとることで、前向きに日々を過ごすことにつながります。
求人や応募先企業に関する情報を幅広くリサーチする
「転職サイト」「転職エージェント」「口コミサイト」などを活用しながら、求人情報や応募先企業に関する情報を幅広くチェックすることで、自分に合った仕事を選びやすくなります。
一方で、早急に転職を決めた場合は、転職後に希望と異なる労働条件の職場に巡り合うケースも想定できます。
「転職サイト」「転職エージェント」それぞれの違いは、以下の通りです。
| 比較項目 | 転職サイト | 転職エージェント |
|---|---|---|
| 概要 | サイト内に掲載されている求人をチェックし、直接応募する | 担当者が求職者に合う求人を紹介し、希望に沿った仕事への転職を目指す |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
| 利用がおすすめな人 |
|
|
以下のように、利用先の「転職サイト」「転職エージェント」によって、掲載している求人数や受けられるサポートなどが異なります。
| 転職サイト | 求人数 | 特徴 |
|---|---|---|
| リクナビNEXT | 140万件以上（2026年4月1日時点） |
|
| マイナビ転職 | 52,000件以上（2026年4月1日時点） |
|
| エン転職 | 87,000件以上（2026年3月30日時点） |
|
| type | 2,600件以上（2026年4月1日時点） |
|
| Green | 非公開 |
|
| 転職エージェント | 求人数 | 開催している転職セミナー |
|---|---|---|
| リクルートエージェント | 99万件以上（2026年3月31日時点） |
|
| doda | 26万件以上（2026年3月30日時点） |
|
| マイナビエージェント | 12万件以上（2026年4月1日時点） | 「未経験者で年収アップしたい」「将来性のある業界に転職したい」「マーケティング分野に携わりたい」など、個別相談会を実施している |
また、以下のような口コミサイトを複数利用することで、「応募先企業における労働環境の実態や働き方」「福利厚生の充実度」などの点を転職前にチェックできます。
| 口コミサイト | 口コミサイトの詳細 |
|---|---|
| OpenWork |
|
| enライトハウス |
|
| キャリコネ |
|
| 転職会議 |
|
| はたらくホンネ |
|
様々な媒体で情報を収集しながら、自分に合った仕事を見つけましょう。
必要なら個人の仕事にチャレンジする
「高報酬を得られるケースがある」「自由に時間をマネジメントしやすい」などのメリットがあるため、実績や保有スキルを活かして、個人の仕事にチャレンジすることも一案です。
以下のように、個人で仕事や事業を運営することで得られるメリットも多く、定刻で働きにくい介護を続けながら仕事に取り組みやすくなります。
| 個人の仕事に取り組む際のメリット | メリットの詳細 |
|---|---|
| 時間をマネジメントしやすい | 介護の状況に合わせて、就業時間を調整しやすい |
| 個人の裁量を最大限に活かせる | 1人のワーカーとして参画しているため、仕事内容に関して提案できる |
| 仕事の実績やスキルに合った報酬額を得ることが可能 | 保有スキルや実績に見合った報酬を獲得できる案件を選べる |
| 仕事先（取引先）との客観的な関係性を築きやすい | クライアントと直接コミュニーケーションをとりながら、ビジネスとして、節度や品位のある人間関係を構築しやすい |
| 必要な仕事を多く受注しやすくなる | 参画できる案件を選択可能なため、不要な仕事を受注するケースを最小限に抑えられる |
| 在宅ワークの仕事で起業する場合は、初期費用が不要なケースが多い | 「WebライターやWebデザイナーなどのクリエイティブ系」「ECサイト運営」などのWeb系、「ハンドメイド品の販売」「ポッドキャスト」などのWeb上での集客・販売を行う仕事は、「実店舗」「実店舗に必要な備品・什器」などが不要なため、初期費用が不要な場合が多い |
| 個人の仕事に取り組む際のデメリット | デメリットの詳細 |
|---|---|
| 働いた分収入を得られるため、働き過ぎによる過労になりやすい | 高い収入が見込めない起業後の場合は、低収入を補うために仕事量が多くなりやすい |
| 「請求書の作成」「確定申告書類の作成」など、実務的な業務にも取り組む必要がある | 「経費になる領収書は、保管しておく」「請求書や納品書などの作成方法を理解する」などの努力が必要 |
| 独立後には、収入が不安定になるケースがある | 起業後にこれまでの仕事実績や具体的な売上アップの数値などの事業実績がない場合は、安定して仕事を獲得しにくい |
| 時間や仕事の進捗などのマネジメントスキルがない場合は、怠惰になる | 1日のスケジュールを立てながら、計画的に仕事を進める自己管理能力が求められる |
| 休業補償が適用されない | 仕事で怪我し、入院した場合は休業補償を得られない |
| 納期によって、タイトなスケジュール調整を求められる | クライアントの要望によって、短期間の納品を求められるケースがある |
| 生活リズムが乱れる恐れがある | 仕事量によって徹夜が必要なケースがあり、不規則な時間帯で仕事に取り組む場合がある |
前向きに公的な支援制度を活用する
以下のような介護の方向けの支援制度を利用し、介護の負担を軽減することが可能です。
| 介護で利用可能な公的支援制度 | 詳細 | 実施している各自治体や機関の一例 |
|---|---|---|
| 高額介護サービス費 | 利用者が同じ月に受けた介護保険サービスの利用者負担の世帯合計額が1ヵ月に一定の額（利用者負担上限額） を超えた場合に、超過分を高額介護サービス費として支給される | |
| 介護手当 |
|
|
| 高額医療・高額介護合算療養費制度 | 医療保険と介護保険における1年間（毎年8月1日から始まり翌年7月31日まで）の医療保険と介護保険の自己負担の合算額が著しく高額であった場合に、自己負担額を軽減できる | |
| 医療費控除 | その年の1月1日から12月31日までの間に自己または自己と生計を一にする配偶者、親族のために医療費を支払った場合において、その支払った医療費が一定額を超える時は、所得控除を受けられる | |
| 福祉用具購入費 |
|
|
| 居宅介護住宅改修費 | 「手すりの取り付け」「段差の解消」など、利用者がこれまで住み慣れた自宅でも安全に暮らし続けるために住宅を改修する場合に、介護保険によって支援を受けられる | |
| 介護休業制度（介護休業給付金） | 要介護状態にある対象家族1人につき通算93日まで、3回を上限として分割して取得できる | |
| 介護休暇制度 | 労働者が要介護状態（負傷、疾病または身体上もしくは精神上の障害により、2週間以上の期間にわたり常時介護を必要とする状態）にある対象家族の介護や世話をするために、年5日～10日間の休暇を取得できる |
介護の公的支援について詳しくない場合でも、居住している地域包括支援センターに無料で相談できます。
一例として、いくつかの地域における地域包括支援センターに関するページを引用していますので、参考にしてください。
地域包括支援センターは、高齢者の方がいつまでも住み慣れた地域で生活できるように、専門職員（保健師・看護師、社会福祉士、主任介護支援専門員）が介護、福祉、健康、医療などさまざまな面から地域の高齢者の支援を行っています。
引用元：荒川区 地域包括支援センター
また、認知症地域支援推進員が、認知症予防等の普及啓発、早期発見・早期診断のための連携調整等、医療機関や介護サービス事業者、地域の支援機関をつなぐコーディネート業務を行っています。
介護等に関する相談や悩みがありましたら、お気軽に地域包括支援センターへご相談下さい。
高齢者に関することなら、なんでもご相談できます（総合相談）
引用元：静岡県 地域包括支援センター
介護に関する相談以外にも、福祉、医療等に関することはもちろん、どこに相談したらよいか分からない心配ごとや悩みを相談できます。
高齢者ご本人はもちろん、高齢者のご家族、高齢者のご近所の皆様も御相談できます。
一人で悩まず、お気軽にお住まいの市町の地域包括支援センターにお問い合わせください。
本県の地域包括支援センターの相談件数は、令和6年度481,541件（昨年度比-12,504件）です。
在宅の仕事を見つける際におすすめの転職エージェント【6選】
在宅の仕事を見つける際に、おすすめの転職エージェントを6つご紹介します。
| 転職サイト | おすすめポイント |
|---|---|
| ReWorks |
|
| Reworker |
|
| Remoful |
|
| リクルートエージェント |
|
| doda |
|
| Adecco |
|
それぞれのサイトの求人数や特徴などをチェックしながら、自分に合った転職エージェントを利用しましょう。
ReWorks
| 対応可能なエリア | 要問い合わせ |
| 登録者数 | 非公開 |
| 求人数 | 190件以上（2026年4月1日時点） |
| 転職可能な職種 | 営業 企画営業/代理店営業/内勤営業カウンターセールス/ルートセールス/コールセンター/カスタマーサポート/ヘルプデスクなど キャリアカウンセラー・人材コーディネーター キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント/人材派遣コーディネーターなど 事務・管理 一般事務/受付/秘書/財務/会計/経理/総務/人事/法務/広報など 企画・マーケティング 商品企画/営業企画/マーケティング/バイヤーなど 経営・管理職 経営企画/事業統括新規事業開発エグゼクティブなど サービス・販売・外食 小売/外食/アミューズメント/美容/エステなど リラクゼーション関連 旅行/ホテル/航空/ブライダル/葬祭など その他サービス・販売・外食関連職 クリエイティブ/Webデザイナー/グラフィックデザイナー/ゲームクリエイター/インテリアデザイナー/ファッションデザイナーなど その他クリエイティブ関連 制作/Web制作/ゲーム制作/動画制作/広告制作など その他制作関連 コンサルタント/士業 その他専門職関連 エンジニア/PG/SE/社内SEコーダー/テクニカルサポートなど 医療・福祉・介護 医師/看護師/医療系技師/介護士/ケアマネ/栄養士・管理栄養士 教育・保育 教師/保育士/幼稚園教諭/インストラクター/通訳 公務員・団体職員 公務員/団体職員 |
| 拠点 | 東京本社/大阪支社/福岡支社 |
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| 登録者数 | 非公開 |
| 求人数 | 170件以上（2026年4月1日時点） |
| 転職可能な職種 | IT系 フロントエンドエンジニア/バックエンドエンジニア/データサイエンティスト/プロジェクトマネージャーなど Web・クリエイティブ UI・UXデザイナー/Webデザイナー/Webコーダーなど 編集・ライター セールス・企画営業/カスタマーサクセス・カスタマーサポート・コールセンター/キャリアカウンセラー・人材コーディネーターなど コーポレート・事務 人事/採用/労務/総務/経理/財務/会計/広報・IRなど |
| 拠点 | 東京本社/山口/宮崎 |
| 運営会社 | 株式会社キャスター 〒100-0004 東京都千代田区大手町1-5-1 大手町ファーストスクエア ウエストタワー1・2階LIFORK大手町 R06 |
| おすすめポイント |
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ReworkerはITエンジニアやWebデザイナーなどの実務経験を活かして、在宅ワークが可能な仕事を紹介してもらえる転職エージェントです。
求人に関わる実務経験や保有スキルを持っている場合は、フルリモートで勤務可能な求人も掲載されています。
また、「一部出社」「時短勤務」「フレックス勤務」などの雇用形態の仕事も掲載されているため、柔軟に働き方を選びやすくなっています。
ITエンジニアやクリエイターとしての実務経験があり、在宅ワークを希望している人におすすめです。
Remoful
| 対応可能なエリア | 要問い合わせ |
| 登録者数 | 非公開 |
| 求人数 | 非公開 |
| 転職可能な職種 | 要問い合わせ |
| 拠点 | 要問い合わせ |
| 運営会社 | 株式会社ガイアックス 〒102-0093 東京都千代田区平河町2-5-3 |
| おすすめポイント |
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Remofulは、キャリアアップを視野に入れた在宅ワークへの転職を支援してもらえる転職エージェントです。
社会人歴3年以上の方が利用対象者となっていて、これまでのビジネスの実務経験をもとに、適した求人をピックアップしてもらえます。
また、公式のLINEアカウントを友だち追加することで、リモートワーク求人の最新情報を受け取れます。
社会人歴3年以上の実務経験があり、キャリアアップを実現したい人におすすめです。
リクルートエージェント
| 対応可能なエリア | 全国（オンライン面談にも対応） |
| 登録者数 | 非公開 |
| 求人数 | 99万件以上（2026年3月31日時点） |
| 転職可能な職種 | 営業・販売・カスタマーサービス 営業（コンシューマ向け製品・工業製品・IT・人材・金融・不動産営業など）/広告･販促営業・アカウントエグゼクティブ/MR・医療機器営業/営業代行・アウトソーシング/アパレル・ファッション販売/コールセンター（テレマーケティング）など 企画・マーケティング・経営 商品企画･サービス企画/新規事業開発/マーケティング/広告･宣伝/ブランド･プロダクトマネージャー/データ分析・市場調査･リサーチ/エグゼクティブ・上級管理職/管理本部長など 管理・事務 財務/経理/管理会計/IR/法務・総務・広報/法務・コンプライアンス/内部監査･内部統制/人事/採用/各種事務・受付・秘書/経理事務など 物流・購買・貿易・店舗開発 店舗開発/店長・SV（スーパーバイザー）/エリアマネージャー/店舗・FC開発/物流･貿易・資材購買・バイヤー/資材購買・調達など コンサルタント ビジネスコンサルタント/IT・システムコンサルタント/人事コンサルタント/会計コンサルタント/不動産コンサルタントなど 金融専門職 ディーラー・運用/ファンドマネージャー/トレーダー/アクチュアリー/クオンツ/M&Aなど 不動産専門職 用地仕入れ・不動産仕入れ/不動産開発/アセットマネジメント（AM）/プロパティマネジメント（PM）/不動産管理・リーシングなど クリエイティブ Webプロデューサー/Webプランナー/Webディレクター/Webデザイナー/コーダー/UI・UXデザイナー・/アートディレクター/CGデザイナー/パッケージデザイナーなど プログラマー・Webエンジニア アプリエンジニア/サーバー・インフラエンジニア/ネットワークエンジニア/データベースエンジニア/セキュリティエンジニア/セキュリティコンサルタント/ITアーキテクト/社内SEなど エンジニア（設計・生産技術・品質管理） 回路設計/電気設計/制御設計/パターン設計/レイアウト設計/生産技術/機械加工/技術開発/プロセスエンジニア/生産管理/品質管理（QC）/品質保証（QA）/サービスエンジニアなど 建築・土木・設備 建築設計/CADオペレーター/設計監理/建築測量・積算/内装施工管理・CM・現場監督/建築施工管理・CM・現場監督・大工/土木設計・計画/施工監理・CM(コンストラクションマネジメント)・現場監督など 医療・医薬・化粧品 医療機器・医薬品・化粧品（研究職・技術職）/医療機器・メディカルエンジニア・クリニカル/診断薬・検査薬研究・開発/薬事申請/CMC/化粧品エンジニア/トイレタリーエンジニア/医薬部外品エンジニア/医師/獣医師/看護師/検査技師/薬剤師/保健師など その他（講師・調理師・介護など） 教師/講師/インストラクター/教材開発/翻訳･通訳/テクニカルライター/介護士/調理師/パティシエ/ドライバーなど |
| 拠点 | 北海道 北海道支社（札幌市） 東北 東北支社（仙台市） 関東 東京本社/宇都宮支社/さいたま支社/横浜支社 中部・東海 金沢支社/新潟支社/長野支社/静岡支社/名古屋支社 関西 京都支社/大阪支社/神戸支社 中国・四国 岡山支社/広島支社 九州 福岡支社 |
| 運営会社 | 株式会社インディードリクルートパートナーズ 〒100-6640 東京都千代田区丸の内1-9-2 グラントウキョウサウスタワー |
| おすすめポイント |
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リクルートエージェントは、年間の転職決定者が約80,000人の実績がある転職エージェントです。
保有している求人数は99万件以上となっていて、幅広い仕事へ転職できる可能性を広げられます。
また、独自に分析した業界や企業情報を提供してもらえるため、念入りに面接対策へ取り組みやすくなります。
未経験の職種を含めて、幅広い仕事への転職を検討している人におすすめです。
doda
| 対応可能なエリア | 全国（オンライン面談にも対応） |
| 登録者数 | 約840万人（2023年12月時点） |
| 求人数 | 26万件以上（2026年3月30日時点） |
| 転職可能な職種 | 営業 法人営業/個人営業/MR/人材コーディネーター/ファイナンシャルプランナーなど 企画・管理 マーケティング/商品企画/経営企画/広報/人事/総務/法務/経理/など 事務・アシスタント 一般事務/経理事務/金融事務/営業アシスタント/秘書/受付/通訳/翻訳など 販売・サービス 教育・スクール/ブライダル/美容/旅行/運輸・物流サービス/店舗・販売/バイヤー・MDなど コンサルタント・士業 コンサルティングファーム/監査法人/専門事務所など 金融専門職 投資銀行系業務/バックオフィス/運用/リサーチ/審査/査定など 公務員・教員 国家公務員/地方公務員/教師/講師など SE・インフラエンジニア・Webエンジニア アプリ開発/インフラ/ITコンサルタント/社内SE/ヘルプデスク/データサイエンティストなど 機械・電気 機械・金型設計/回路設計/生産技術/生産管理/品質管理/セールスエンジニアなど 組み込みソフトウェア 基礎研究/品質管理/評価/画像処理/音声処理/評価・デバッグ（デバッガ―）など 建築・土木・不動産・プラント・設備 不動産開発/施設管理/設計/積算/施工管理/調査・解析など 化学・素材・化粧品 研究/製品開発/生産管理/品質保証/評価試験など 食品・香料・飼料 研究/製品開発/生産管理/品質保証/評価試験など 医療系専門職 研究/臨床開発/医療・看護/薬剤/福祉など クリエイティブ Web・モバイル/ゲーム/ファッション/出版/広告/映像/音楽など |
| 拠点 | 北海道 北海道オフィス（札幌市）/北海道第二オフィス（札幌市） 東北 東北オフィス（仙台市） 首都圏・関東 麻布台本社/大手町オフィス/外苑前オフィス/紀尾井町オフィス/浅草橋オフィス/西新宿オフィス/横浜第二オフィス/みなとみらいオフィス 中部 静岡オフィス/中部オフィス（名古屋市）/中部第二オフィス（名古屋市） 関西 関西オフィス（大阪市）/関西第三オフィス（大阪市）/大阪オフィス（大阪市）/京都オフィス/神戸オフィス 中国 岡山オフィス/広島オフィス 九州 九州オフィス（福岡市）/九州第二オフィス（福岡市） |
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 〒100-6328 東京都千代田区丸の内2-4-1 丸の内ビルディング27F |
| おすすめポイント |
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dodaは、26万件以上の豊富な求人を掲載している転職エージェントです。
ホームページ上から「在宅勤務」「フレックス勤務」「外資系企業」などの詳細条件を設定することで、希望する求人をスムーズに見つけられます。
また、チャット上から転職相談をはじめられるため、スキマ時間を活用しながら効率的に転職活動を進められます。
チャット上から転職相談をはじめて、理想の職場へ転職したい人におすすめです。
Adecco
| 対応可能なエリア | 全国（オンライン面談にも対応） |
| 登録者数 | 非公開 |
| 求人数 | 8,000件以上（2026年4月1日時点） |
| 転職可能な職種 | 営業系 法人営業/ルートセールス個人営業/代理店営業/インサイドセールス/カスタマーサクセスなど 販売・サービス系 スーパーバイザー/エリアマネジャー/教育・研修トレーナー/店長・店長候補ホール・フロアスタッフなど 調理・調理補助 スクールマネージャー/インストラクター/保育士・幼稚園教諭など ファッション系 店長・店長候補/バイヤー・マーチャンダイザー・VMD/販売・ファッションアドバイザー/デザイナー・パタンナーなど マーケティング系 商品企画・商品開発/事業・イベントプロデュース/市場調査・分析/ダイレクトマーケティング/Web広告・SEMコンサルティング/SEO・コンテンツマーケティングなど クリエイティブ系 Webプロデューサー/Webディレクター/Webサイト運営/Webデザイナー/UI・UXデザイナー/フロントエンジニア/コーダー/映像・音響クリエイターなど IT系 ITコンサルタント/PMO/ITアーキテクト/PM/PL/システムエンジニア/Webエンジニア/ヘルプデスクなど エンジニア（電気・電子・機械）系 研究・開発/製品開発/電子デバイス設計/半導体設計/回路設計/CADオペレーター/整備士など エンジニア(化学・素材・食品・化粧品)系 製品開発/品質管理/データサイエンティスト・マテリアルズインフォマティクスなど エンジニア（プラント・インフラ・エネルギー）系 土木エンジニア/建築エンジニア/労働安全衛生(EHS・HSE)など メディカル系 医療機器・医療器具(研究・開発)/CRA(臨床開発モニター)/データマネジメント・統計解析/医師/看護師/薬剤師/栄養士/医療事務など 人事・労務系 人事部長/人事課長/人事(採用･リクルーター)/人事アシスタント/社会保険労務士など 総務・広報 オフィスマネージャー/弁護士など 経理・財務系 ファイナンシャルコントローラー/管理会計(FP&A)/英文会計/税務・税理士/経理アシスタント/公認会計士など 経営・経営/事業企画系 CEO/COO/M&Aなど コンサルタント系 経営・戦略コンサルタント/財務・会計コンサルタント/人事・組織コンサルタント/業務コンサルタント/マーケティングコンサルタントなど 内部統制・監査系 内部統制・SOX/システム監査/会計監査/業務監査など 金融系 ホールセラ―・RM(証券・銀行)/テラー・窓口業務(証券・銀行)/トレーダー・ディーラー・ファンドマネジャー(証券・銀行)/ブローカー(証券・銀行)など 建築・不動産系 設計/積算/施工管理/建築・土木技術開発/建設コンサルタント/インテリアコーディネーター/リフォーム/設備管理(電気主任技術者)/ビル管理(建物管理)/電気工事/不動産営業など 事務系 一般事務・OA事務/営業事務貿易事務/秘書・受付/通訳・翻訳・英文事務/保険事務など |
| 拠点 | 東京本社/札幌支社/仙台支社/盛岡支社/丸の内支社/大手町支社/銀座支社/赤坂支社/日比谷支社/虎ノ門支社/新宿支社/池袋支社/西東京支社/品川支社/目黒支社/渋谷支社/千葉支社/東京ベイ支社/柏支社/大宮支社/横浜支社/みなとみらい支社/新横浜支社/厚木支社/つくば支社/日立支社/宇都宮支社/高崎支社/松本支社/新潟支社/北陸支社/名古屋支社/刈谷支社/豊田支社/静岡支社/浜松支社/大阪支社/神戸支社/京都支社/滋賀支社/広島支社/岡山支社/福岡支社/熊本支社 |
| 運営会社 | アデコ株式会社 〒100-0013 東京都千代田区霞が関3-7-1 霞が関東急ビル |
| おすすめポイント |
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Adeccoは「人材派遣」「アウトソーシング」など、幅広い人材サービスを展開している転職エージェントです。
39年間の事業実績があり、幅広い業界における企業の情報を取得しているため、求職者に合った求人を紹介してもらいやすくなります。
また、求職者からの要望があれば、平日の夜間でもキャリアアドバイザーへの転職相談が可能なため、日中の仕事の終業後に面談を予約することも可能です。
長年の事業実績があり、仕事の終業後にキャリア相談したい人におすすめです。
介護しながら家でできる仕事に関するQ＆A
介護しながら家でできる仕事に関するQ＆Aをご紹介します。
抱えている悩みと同じ項目を見つけた際には、参考にしてみてください。
- 介護しながら家でできる仕事はある？
- 介護しながら家でできる仕事として、以下の職種があります。 それぞれの職種についてチェックしながら、自分に合った仕事を見つけましょう。
- 介護しながら働ける会社の特徴は？
- 介護しながら働ける会社の特徴として、以下の点が挙げられます。
介護しながら働ける会社の特徴
- 企画関連・クリエイティブの仕事（フードコートの企画立案、WebデザイナーやITエンジニアなど在宅ワークが可能な職種）
- 従業員における「有給での介護休暇」「介護休業」などの取得実績がある
- 「短時間勤務」「フレックス」などの労働形態を採用している
- 「応募先企業が介護と仕事に関する情報を発信している」「介護休業をはじめとした、実際の社員による実例が口コミサイトや評判などから確認できる」2点を満たす
また、以下のような口コミサイトを複数利用することで、「応募先企業における労働環境の実態や働き方」「福利厚生の充実度」などの点を転職前にチェックできます。
口コミサイト 口コミサイトの詳細 OpenWork - 社員や年収における1,500万件の口コミを掲載している
- 「働きがいのある企業ランキング」を毎年発表している
enライトハウス - 気になる会社をフォローすることで、新着情報をリアルタイムで得られる
- 女性の口コミも多数掲載している
キャリコネ - 登録企業数が62万社以上
- 「労働時間」「仕事のやりがい」などのランキングから、口コミを探せる
転職会議 - 企業トップページに「業績情報」「総合評価」「残業時間」「有給消化率」の項目について、一覧で掲載されている
- 評価が高い企業の口コミを探せる機能が付いている
はたらくホンネ - 「職場の雰囲気」「企業風土」「社員の裁量」などのデータについて、企業トップページから視覚的に把握できる
- 企業内の口コミを希望職種のみ検索できるため利便性が高い
以下に掲載されている介護と仕事の両立に関する企業の取組事例についても、参考にしてみてください。
東京都産業労働局 企業の取組事例
- 介護しながらパートで働ける？
- 以下の動画内の後半部分に、介護しながらパートで働いている方が見受けられるため、両立は可能です。
- 介護しながら正社員の仕事に取り組める？
- 以下のように、周囲の支えを得られる環境が整っている場合は、介護しながら正社員の仕事を続けることが可能です。
現在は、介護なし。過去に義母（片麻痺、杖歩行）介護あり。
引用元：Yahoo!知恵袋
・両立していた仕事は、介護職
・主人が自営業で家に常時いる。時間の融通が効くとのことでほとんどなし。
また、自分の母親なのだから、多少は面倒を見るように訓練したため、協力的でした。
介護は、共倒れになってしまっては、どちらも困った事になると思います。
私は介護士として仕事をし、母にはディや訪問リハ、ショートスティなどを利用してもらい、他の介護士の手を借り、主人の協力も得て、できるだけストレスフリーにいる事を心掛けました。
- 介護で仕事ができない場合は在宅ワークすべき？
- 介護で仕事ができない場合は、責任主体で在宅ワークを検討することも一案です。
以下の動画後半に紹介されているように、要介護状態にある高齢者を施設に預けられる「デイサービス」を利用し、短時間パートで勤めている方もいるため、働くための時間を作ることは可能です。
現状で働くための時間が確保しにくい場合は、スキマ時間を活用しながら取り組める在宅ワークを検討することもおすすめです。
介護しながら家でできる仕事を見つけよう
今回は、介護しながら家でできる仕事12選、自分に合った仕事を見つけるコツ、在宅の仕事を見つける際におすすめの転職エージェントなどについてご紹介しました。
「コールセンター」「Webライター」「Webデザイン・グラフィックデザイン」「ITエンジニア」「動画編集」「ハンドメイド品の販売」などの職種は在宅ワークが可能なケースがあるため、介護と両立しやすくなります。
また、「現実の収入や肉体面の疲労」「理想の働き方」両輪のバランスを意識する、求人や応募先企業に関する情報を幅広くリサーチするなどのポイントを意識することで、自分に合った仕事を見つけやすくなります。
本記事を参考にしながら、理想の仕事を見つけましょう。
