30代子持ちは転職できる?転職時のポイントや注意点もご紹介!

30代子持ちは転職できる?転職時のポイントや注意点もご紹介!
子持ちで転職を検討しているキャリアウーマンをイメージしたイラスト画像

「子どもがいるから残業できない」「長期の出張には応じたくない」などの背景があり、スムーズに転職できるのか不安。

30代子持ちが転職できるのか、転職時のポイントや注意点について詳しく知りたいなぁ。

「子どもとの時間をとりたくて、勤務時間を短縮できる仕事に転職したい⋯。」

「子持ちでも、スムーズに転職できるのか不安⋯。」

30代子持ちでスムーズに転職できるのか不安を感じ、転職活動に踏み切れずに悩む人も少なくありません。

30代子持ちでも、「転職に関して家族の理解を得られている」「保有スキルの高さを提示する」などの点を意識することで、希望する職場を見つけやすくなります。

また、「前向きな動機で転職する」「キャリアを棚卸しする」「計画的に転職活動を進める」などのポイントを意識することで、自分に合った仕事へ転職しやすくなります。

今回は30代子持ちは転職できるのか、転職する際のポイントや注意点、おすすめの転職サイトについてご紹介します。

30代子持ちは転職できる?

転職を検討している女性

以下のように、30代子持ちで転職した方が見受けられるため、キャリアチェンジすることは可能です。

今は40代ですが30代の時に成功しました(なおその後も転職しております)

転職サイトは「タウンワーク」「はたらいく」を利用しました

決まったのは「タウンワーク」経由でした

古紙回収業作業員(正社員)→ パチンコ運営会社倉庫業務(正社員)

活動開始から転職決定までは3か月。在職中に転職活動したので就業空白時間は0です

引用元:Yahoo!知恵袋

30代 子ども1人有りで転職しました。
子どもがいる以外にも育休明け1年以内かつ異業種未経験職種で転職でしたので、書類選考でも沢山落ちました。
300社応募(応募ボタンクリック)し、書類通過&面接5社程度、そのうちの1社に入社。
書類さえ通れば面接までいけることが多かったです。
振り返ると不利だった、とは思いますが事情(子育て中)を分かった上で採用されているので働きやすいです。
1点後悔があるとすると、特に子どもが小さいが故に時短勤務希望と思われて書類で落とされてた可能性があることです。前職産後もフルタイムで働いており、転職先でもフルタイム希望だったので、それを書類に書けばよかったと思いました。
現に、今の勤め先からは書類選考時にリクルーターを通じて連絡があり、時短がフルタイムどちらか聞かれていますし、他に面接を受けた企業も勤務時間について、時短ですよね?と時短前提で聞かれました。

仕事子育てしながらの転職活動は言葉では言い表せないくらい私は大変でしたが、転職して数年経った今、あの時頑張ってよかったと思います。

利用したサイト→リクルートエージェント、マイナビ転職
職歴→前職:金融機関一般事務職 転職後:メーカー総合職
理由→新卒から金融機関で働いていましたが、時代や会社方針の変化から自分が前職で今後も働き続ける未来が想像できない、ノルマなく働きたい、お盆やお正月にまとまった休みがほしい、テレワークしたい、フレックスで働きたい

以上です

引用元:Yahoo!知恵袋

「家族の理解を得られている」「保有スキルの高さを提示する」などの点を意識することで、転職しやすくなります。

30代子持ちが転職する際のポイント

転職を検討している子持ちの女性

30代子持ちで転職する際には、以下の7点を意識しましょう。

それぞれのポイントについて、下記で詳しく解説します。

前向きな動機で転職する

転職したい場合は、前向きな動機で転職しましょう。

転職活動は「前向きな転職」「後ろ向きな転職」の2種類があり、前向きな動機なら意欲的な仕事の姿勢を採用担当者に表現できるためです。

前向きな転職理由転職理由の詳細転職理由が前向きな背景
キャリアアップしたいこれまでにエステサロンの店長を経験していて、大手のエステサロンで幅広い顧客の施術を担当したい今以上に社会的に役立てる方法を探している

現職から逃げたい不平不満の要素が含まれていない
これまでの経験を活かせる異業種へキャリアチェンジしたいこれまでメーカーの製造工程を担当していたが、製品の設計や企画を担当できる企業へ転職したいこれまでの経験を活かして有益なサービスや商品を生み出したい気持ちに、仕事の意欲を感じさせる
次世代で活用できるアプリ開発の仕事に携わりたいベンチャー企業のアプリ開発会社へ転職し、現代のニーズに合ったアプリを提供したいベンチャー企業で日々変化するニーズに対応しながら、社会的に良質なサービスを提供したい気持ちを感じさせる
親を介護しながら、完全在宅で働ける仕事へ転職したい親の介護をしながら完全在宅で働き、プロジェクトマネージャーの実務経験を活かせる仕事に就職したいプロジェクトマネージャー職や高スキルのプログラミングスキルなど、即戦力をアピールできる
地元で同業種の企業に転職したい地元の求職者に重点を置き、現職と同じキャリアコンサルタントとして求職者の転職活動をサポートしたい首都圏のキャリアコンサルタント業は多いが、地元の就職サポートを希望する部分に仕事への熱意を感じる

一方で、後ろ向きな気持ちの転職動機として、以下が挙げられます。

後ろ向きな転職理由転職理由の詳細転職理由が後ろ向きな背景
現職の人間関係から逃げたい現職の人間関係を一新し、気持ちを新たに立て直したい現職で思い通りに仕事を進められない点が課題として残っている

転職後にも同じ状況に陥ることで、離職するケースが想定できる
仕事を変えて気分転換したい現職に喜びを見い出せないため、転職することで気分を一新したい人間関係や仕事内容で躓く原因を分析できていないため、転職先の仕事でも腑に落ちないことがある場合に離職する
仕事に喜びを感じられない仕事に喜びを感じられず、充実感を得たいため転職したい仕事をマイナスに受け止めているため、転職後も早期離職しやすいと受け止められる
会社の経営方針が気に入らない会社の経営方針が気に入らないため、別の仕事でやりがいを持って働きたい転職後で意に沿わない仕事に取り組む場合は、離職する可能性がある
仕事を教えてもらえない仕事内容に関する疑問を上司や先輩の従業員に相談したが、詳しく教えてもらえなかった上司や先輩職員に分からない部分を丁寧に聞き、自分自身で仕事を覚えように取り組んだ
世間体で好印象を与えられる仕事に転職したい公務員や学歴が必要な仕事など、世間体を気にして仕事を選ぶ自分自身が社会的に貢献したい思いではなく、自分自身の周囲からの評価を気にしている
とりあえず現職を離職したい転職の仕事が合ったいないと感じており、一度現職を離職したい明確な転職理由がなく、現職の仕事を離れたいと思っている

「仕事に喜びを感じられない」「会社の経営方針が気に入らない」などのマイナスな気持ちは、仕事で不都合なことや人間関係の軋轢などが生じた場合に、早期離職するイメージを抱かれます。

結果的に採用が遠ざかり、転職活動をスムーズに進められない原因になります。

次に、「仕事を変えて気分転換したい」といった転職理由を掲げているケースを想定しましょう。

一見するとポジティブな転職理由に受け止められますが、「現職の人間関係から逃げたい」といった転職理由と根本的には同じように考えられます。

「環境を一新したい」意味では前向きに感じますが、奥深くに内在する転職理由について考えることで、ネガティブな転職理由が潜んでいるケースもあるためです。

また、後ろ向きな転職理由の場合でも、転職理由について掘り下げることで前向きな転職理由に変換できます。

転職したい理由について振り返り、前向きな動機で転職活動をはじめましょう。

転職理由の分析方法や具体例について、以下の記事を参考にしてみてください。

キャリアを棚卸しする

転職エージェントを利用する際には、キャリアを棚卸ししましょう。

キャリアの棚卸しとは、これまでの実務経験や保有スキルについて振り返る作業です。

具体的には、仕事や勤務年数ごとに分けて、これまでの実務経験や獲得したスキルについて振り返ります。

STEP1 | 現職における一日の業務を書き出す

はじめに、現職における一日の業務内容を書き出しましょう。

例えば、「9時から12時に販売促進資料作成や顧客向けDMの送信」「13時から定例ミーティング」「16時からクライアントへのアポ取り」などが該当します。

少しでも携わる業務内容を全て書き出し、現状の仕事状況について振り返りましょう。

STEP2 | STEP1で書き出した業務の実績や工夫した点を記入する

次に、STEP1で書き出した業務の実績や工夫した点を記入しましょう。

例えば、「13時の定例ミーティングで打ち出したアイディアが採用され、現職の人気商材として販売されている」「16時からクライアントへのアポ取りで、顧客から感謝の言葉をいただいた。さらに、その顧客と業務提携することになり、共同で商品開発を進めている」などです。

他には、「商談の場で一方的に話すのではなく、はじめにお客様のニーズに耳を傾ける姿勢に徹した」など、仕事の際に心掛けたことを書き出すのも一案です。

また、記入時には「売り上げや満足度向上率の数値」「感謝の言葉などのエピソードを交える」点を意識しましょう。

STEP3 | STEP1とSTEP2の作業をこれまでのキャリア分繰り返す

STEP1「現職における一日の業務を書き出す」、STEP2「書き出した業務の実績や工夫した点を記入する」の作業を、異動やポジションが変更になったごとに記載しましょう。

例えば、「転職したタイミング」「部署が変わったタイミング」など、環境の変化ごとに区切って書き出します。

STEP4 | 書き出した項目を一覧にまとめる

はじめて就職した時まで書き出せたら、エクセルなどのツールを使用しながら横軸を「洗い出した項目」、縦軸を「時系列」にまとめしょう。

横軸には以下の項目を記載しましょう。

所属部署(プロジェクト)/在籍期間/職場(チーム)の規模/仕事内容/実績/使用ツール/取得した資格/仕事に対する姿勢/やりがいを感じたこと/苦手だったこと/失敗から学んだこと/習得したスキル/不満に感じていたこと

また、縦軸には以下の項目を記載します。

「1年目/2年目/3年目~」のような年数、「営業時代/営業マネージャー時代/マーケティング部時代」などの職歴ごとに記載するなど、わかりやすい項目を取り入れましょう。

STEP5 | 特徴的な強みと具体的なエピソードをピックアップする

これまでのSTEPで書き出した内容を振り返り、「何度も出てくる言葉」「成果を出した仕事に共通する環境」などの特徴を把握しましょう。

自分の強みを可能な限りピックアップし、発見した強みを活かせる求人へ応募していきます。

また、応募先によって求めている人材が異なります。

そのため、「この企業はこの強みをアピールすることで、自分の良さを評価してもらえる」など、応募先企業に合わせて提示する強みを変更しましょう。

キャリアを棚卸しすることで、スムーズに理想の職場へ転職しましょう。

計画的に転職活動を進める

計画的に転職活動を進めることで、理想の職場へ転職しやすくなります。

一般的な傾向として、転職活動には6ヵ月以上のまとまった期間が必要なためです。

そのため、計画性を持ちながら、長期的な視点で転職活動を進める視点が大切です。

具体的には、以下のようなスケジュールで転職活動を進めていきます。

転職活動の手順転職活動にかかる期間
自己分析・情報収集2週間
書類作成・応募2週間
面接4~5週間
内定・入社検討1週間
引き継ぎ・退職・入社準備5週間
STEP1 | 自己分析・情報収集:2週間

はじめに、自己分析や応募を検討している企業の情報収集に取り組みます。

自己分析は長所や短所、これまでのキャリアから自分自身の強みを把握する工程です。

また、転職の目的を明確にすることで、応募先企業の選択がスムーズに進められます。

準備を重ねることで、理想の転職を実現できます。

STEP2 | 書類作成・応募:2週間

次に、書類作成や求人応募を進めていきます。

興味のある求人を見つけた際は、忘れずにリストアップしましょう。

リストアップ後は複数社を比較検討し、ステップ1の分析結果をもとに応募企業を選択します。

また、提出書類は転職エージェントを活用することで、伝わりにくい表現も加筆修正できます。

STEP3 | 面接:4~5週間

面接は現職の仕事と両立し、スケジュールをやりくりしながら日程調整しましょう。

面接は逆質問に答えられるよう、応募先企業の疑問点を洗い出しておきます。

また、面接本番においても、採用担当者が気持ち良く情報収集ができることに専念する姿勢が大切です。

余分な肩の力が抜けるため、自分の強みや長所を最大限アピールできます。

STEP4 | 内定・入社検討:1週間

内定意向の把握後は、指定の期日までに承諾の有無を回答しましょう。

回答期間として、平均的に1週間程度の場合が多いです。

また、こちらの事情で回答期間を先延ばしにしないよう注意しましょう。

退職日の関係で入社日が遅れることはありますが、内定承諾が遅い場合は、転職意欲がないと判断されます。

ステップ1の自己分析をもとに、スピーディかつスムーズに内定の承諾を判断しましょう。

STEP5 | 引き継ぎ・退職・入社準備:5週間

現職の人事や上司に退職意向を伝えましょう。

退職は各社の就業規則で定められているため、転職活動の早いタイミングで確認しておきます。

また、担当業務も後任者に引き継ぎが必要です。

後継者が決まらないことで、退職交渉が円滑に進められません。

引き継ぎのマニュアル作成や相談を前段階で進めておくことで、スムーズに退職できます。

そして、退職日の相談は内定取り消しにつながるケースもあるため、可能な限り避けましょう。

また、内定の獲得後は、業務の引き継ぎや退職時の手続きに5週間程度の期間がかかる点に注意しましょう。

内定の獲得後に退職に関する手続きが完了していない場合は、内定が取り消される可能性があります。

理想の職場へスムーズに転職するためにも、計画的に転職活動を進めましょう。

応募先企業の情報を幅広くリサーチする

求人へ応募する前には、応募先企業の情報について幅広くリサーチしましょう。

求人票から得られる情報以外に、実際に働いている従業員の方や福利厚生の制度についてもチェックする必要があるためです。

具体的には、以下における複数の口コミサイトを活用し、応募先企業の労働環境についてチェックします。

口コミサイト口コミサイトの詳細
OpenWork社員や年収における1,500万件の口コミを掲載している
「働きがいのある企業ランキング」を毎年発表している
enライトハウス気になる会社をフォローすることで、新着情報をリアルタイムで得られる
女性の口コミも多数掲載している
キャリコネ登録企業数が62万社以上
「労働時間」「仕事のやりがい」などのランキングから、口コミを探せる
転職会議企業トップページに「業績情報」「総合評価」「残業時間」「有給消化率」の項目について、一覧で掲載されている
はたらくホンネ「職場の雰囲気」「企業風土」「社員の裁量」などのデータについて、企業トップページから視覚的に把握できる
企業内の口コミを希望職種のみ検索できるため利便性が高い

主体的に転職活動を進めるためにも、複数の口コミサイトで応募先企業の情報についてチェックしましょう。

転職先に求める希望条件を言葉化する

以下のように、「年収額」「在宅勤務を希望」などの転職先に求める希望条件を言葉化し、自分に合った仕事をイメージすることで適職を見つけやすくなります。

転職先に求める希望条件の一例

  • 年収400万円以上∶子どもの養育費がかかるため、月額あたり30万円以上の収入が必要
  • 在宅ワークで働きたい∶子どもが小さくて夫婦2人とも働いているため、在宅勤務への転職を希望している
  • 通勤時間を短縮したい∶自宅から徒歩で通える範囲の職場へ転職したい

転職理由を詳細まで分析し、仕事で抱えている悩みをピンポイントで把握することで、転職先に求める希望条件を明確化しやすくなります。

以下の記事を参考にしながら、転職理由について深堀りしましょう。

柔軟な働き方を実現できる企業を選ぶ

「子どもが熱を出して始業時間に遅れる場合に対応してもらえる」「リモートワークや時短勤務などが可能で、子育てしやすい労働環境を希望しやすい」など、現状に適した働き方を選択できる選択肢を持つ企業を選ぶのもおすすめです。

以下の点について転職前にチェックしながら、子育て中でも働きやすい仕事を探しましょう。

柔軟な働き方を実現できる企業を選ぶ際のチェックポイント

  • 産休・育休が取得できる
  • 女性・子持ちの従業員の割合が多い
  • 可能ならば、園や学校のイベントが入りやすい「土曜」「日曜」「祝日」が定休日の会社

また、以下のように、自分自身で各種サービスの利用登録を行うことで、子どもの体調不良による急な変化にも備えられます。

子どもの急な体調不良に備えられるサービス

  • 病児保育
  • 病児ベビーシッター

3社以上の転職サイトを併用する

転職エージェントを利用する際には、3社以上のサイトを併用しましょう。

転職エージェントによって、「保有している求人数」「利用可能な転職セミナーの種類」などが異なるためです。

具体的には、以下3つの転職エージェントを利用する際に、保有している求人数や利用可能な転職セミナーの種類に違いがあります。

転職エージェント求人数開催している転職セミナー
リクルートエージェント100万件以上(2026年2月17日時点)
  • 自己PRと志望動機の作成セミナー
  • 「Uターン」「Iターン」転職希望者向けのオンラインセミナー
  • 職務経歴書の書き方セミナー
  • 転職エージェントFULL活用セミナー
doda27万件以上(2026年2月16日時点)

  • 面接力アップセミナー
  • 英文履歴書・英語面接対策セミナー
  • 自己分析セミナー
  • UIターン転職セミナー(「Uターン転職」や「Iターン転職」を目指す人向けの進め方やノウハウ)
マイナビエージェント13万件以上(2026年2月17日時点)「未経験者で年収アップしたい」「将来性のある業界に転職したい」「マーケティング分野に携わりたい」など、個別相談会を実施している

例えば、リクルートエージェントなら、他の転職エージェントより豊富な求人数を取り揃えています。

また、「ITやエンジニア」「金融・不動産」など、幅広いジャンルにおける転職エージェントの担当者がいるため、転職チャンスを最大限に広げられます。

3社以上の転職エージェントを併用しながら、理想の職場へ転職しましょう。

30代子持ちが転職する際の注意点

転職を検討している子持ちの女性

30代子持ちが転職する際には、以下の3点に注意しましょう。

それぞれの注意点について、下記で詳しく解説します。

子持ちだからと卑屈にならない

以下のように、子持ちでも就業しているケースが多いため、子育て中の状況をネガティブな感情で受け止める必要がありません。

多くの社会人の方が子育てしながら転職できている傾向が見受けられるため、必ずしも転職活動がスムーズに進められないとは限らないためです。

私の会社多分8割が子持ちですよ‼️
諦めないで〜

引用元:Yahoo!知恵袋

転職したい目的について明確化し、前向きにキャリアチェンジを目指しましょう。

希望に合致しない労働条件がある場合は転職前に伝える

「残業時間が多い」「夜勤の可能性がある」など理想の働き方に合致しない労働条件がある場合は、事なかれ主義で放置せず、転職前に伝えましょう。

不平不満を持ちながら条件に合意した場合は、転職後に見過ごした不平不満が爆発し、離職する可能性があるためです。

不平不満を感じる労働条件詳細
週3回程度の残業が発生する可能性がある夫婦共働きなため、帰宅時間が遅いことで子どもの夕飯の支度に支障が出る
転職先の企業で扱う商材や事業内容に善意を感じられないリーズナブルな価格で自社商品を販売しているが、商品に添加物が多く含まれているため、一時的に販売数が上昇していると受け止めている
休日に急な出勤要請が入る可能性がある販売員で店舗勤務のため、急なシフトの調整が発生する

以下のように、仕事の残業が多い点に不平不満を感じていて、転職を検討している人も見受けられます。

私も考えています・・・・。

今の職場は人間関係良好、給料も不満なく・・・・
でも、残業が多く(その分手当てはでるのですが)
子持ちの私には 結構限界がきています・・・。

子供がいるのでやはり子供重視で考えようと思っているのですが、
こんなに働きやすいところ・・・・ないだろうな~。

それでも 子供の負担を考えるとやはり 転職か・・・・
と、考えています・・・。

引用元:Yahoo!知恵袋

「転職先の企業で扱う商材や事業に善意を感じられない」場合については、転職希望者が経営方針に関して助言できる立場ではないため、別の会社への転職を検討することも一案です。

家族に転職したい意思を伝える

家族に転職したい意思を事前に伝えることで、客観的な視点で転職活動に関する助言や必要な時のサポートを受けやすくなります。

企業との面談時に自宅を不在にしていることで、家族から不信感を抱かれる可能性があります。

以下のように、夫が協力的なため、前向きに転職活動に取り組めている方もいます。

ママ友が再就職したときの話
海外含む出張がある仕事で、まだ子供小さいけど大丈夫?という話がありましたが「夫が協力的なので大丈夫!」というはっきりした応答は効いたんじゃないかなと思います。

引用元:Yahoo!知恵袋

家族への理解や協力が得られている安心感を持つことで、転職活動に集中しやすくなります。

30代子持ちにおすすめの転職サイト

転職を検討している子持ちの女性

30代子持ちの方向けに、おすすめの転職サイトを5つご紹介します。

転職サイト おすすめポイント
リクルートエージェント
  • 100万件以上の求人を掲載している
  • 年間の転職決定者が約80,000人
doda
  • 27万件以上の求人を掲載している
  • チャット上から転職相談をはじめられる
ワークポート
  • 北海道から沖縄までの47都道府県の拠点で面談できる
  • 「スケジュール管理」「求人検索」などの機能を備えた「eコンシェル」のアプリを利用できる
type転職エージェント
  • 女性向けサイト「type女性の転職エージェント」が利用できる
  • 年収アップ希望者における約8割の方は、利用後にキャリアアップしている
マイナビエージェント
  • 20代や30代の方が転職に成功している実績を数多く掲載
  • 2024年度のオリコン顧客満足度第1位を獲得

今回ご紹介した転職エージェントを参考にしながら、自分に合ったサイトを選びましょう。

リクルートエージェント

リクルートエージェントにおける公式サイトのキャプチャ画像
対応可能なエリア全国(オンライン面談にも対応)
登録者数非公開
求人数100万件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種営業・販売・カスタマーサービス
営業(コンシューマ向け製品・工業製品・IT・人材・金融・不動産営業など)/広告・販促営業・アカウントエグゼクティブ/MR・医療機器営業/営業代行・アウトソーシング/アパレル・ファッション販売/コールセンター(テレマーケティング)など

企画・マーケティング・経営
商品企画・サービス企画/新規事業開発/マーケティング/広告・宣伝/ブランド・プロダクトマネージャー/データ分析・市場調査・リサーチ/エグゼクティブ・上級管理職/管理本部長など

管理・事務
財務/経理/管理会計/IR/法務・総務・広報/法務・コンプライアンス/内部監査・内部統制/人事/採用/各種事務・受付・秘書/経理事務など

物流・購買・貿易・店舗開発
店舗開発/店長・SV(スーパーバイザー)/エリアマネージャー/店舗・FC開発/物流・貿易・資材購買・バイヤー/資材購買・調達など

コンサルタント
ビジネスコンサルタント/IT・システムコンサルタント/人事コンサルタント/会計コンサルタント/不動産コンサルタントなど

金融専門職
ディーラー・運用/ファンドマネージャー/トレーダー/アクチュアリー/クオンツ/M&Aなど

不動産専門職
用地仕入れ・不動産仕入れ/不動産開発/アセットマネジメント(AM)/プロパティマネジメント(PM)/不動産管理・リーシングなど

クリエイティブ
Webプロデューサー/Webプランナー/Webディレクター/Webデザイナー/コーダー/UI・UXデザイナー・/アートディレクター/CGデザイナー/パッケージデザイナーなど

プログラマー・Webエンジニア
アプリエンジニア/サーバー・インフラエンジニア/ネットワークエンジニア/データベースエンジニア/セキュリティエンジニア/セキュリティコンサルタント/ITアーキテクト/社内SEなど

エンジニア(設計・生産技術・品質管理)
回路設計/電気設計/制御設計/パターン設計/レイアウト設計/生産技術/機械加工/技術開発/プロセスエンジニア/生産管理/品質管理(QC)/品質保証(QA)/サービスエンジニアなど

建築・土木・設備
建築設計/CADオペレーター/設計監理/建築測量・積算/内装施工管理・CM・現場監督/建築施工管理・CM・現場監督・大工/土木設計・計画/施工監理・CM(コンストラクションマネジメント)・現場監督など

医療・医薬・化粧品
医療機器・医薬品・化粧品(研究職・技術職)/医療機器・メディカルエンジニア・クリニカル/診断薬・検査薬研究・開発/薬事申請/CMC/化粧品エンジニア/トイレタリーエンジニア/医薬部外品エンジニア/医師/獣医師/看護師/検査技師/薬剤師/保健師など

その他(講師・調理師・介護など)
教師/講師/インストラクター/教材開発/翻訳・通訳/テクニカルライター/介護士/調理師/パティシエ/ドライバーなど
拠点北海道
北海道支社(札幌市)

東北
東北支社(仙台市)

関東
東京本社/宇都宮支社/さいたま支社/横浜支社

中部・東海
金沢支社/新潟支社/長野支社/静岡支社/名古屋支社

関西
京都支社/大阪支社/神戸支社

中国・四国
岡山支社/広島支社

九州
福岡支社
運営会社株式会社インディードリクルートパートナーズ
〒100-6640
東京都千代田区丸の内1-9-2
グラントウキョウサウスタワー
おすすめポイント
  • 100万件以上の求人を掲載している
  • 年間の転職決定者が約80,000人

リクルートエージェントは、年間の転職決定者が約80,000人の実績がある転職エージェントです。

保有している求人数は100万件以上となっていて、幅広い仕事へ転職できる可能性を広げられます。

また、独自に分析した業界や企業情報を提供してもらえるため、徹底して面接対策に取り組めます。

未経験の職種を含めて、幅広い仕事への転職を検討している人におすすめです。

doda

dodaにおける公式サイトのキャプチャ画像
対応可能なエリア全国(オンライン面談にも対応)
登録者数約840万人(2023年12月時点)
求人数27万件以上(2026年2月16日時点)
転職可能な職種営業
法人営業/個人営業/MR/人材コーディネーター/ファイナンシャルプランナーなど

企画・管理
マーケティング/商品企画/経営企画/広報/人事/総務/法務/経理/など

事務・アシスタント
一般事務/経理事務/金融事務/営業アシスタント/秘書/受付/通訳/翻訳など

販売・サービス
教育・スクール/ブライダル/美容/旅行/運輸・物流サービス/店舗・販売/バイヤー・MDなど

コンサルタント・士業
コンサルティングファーム/監査法人/専門事務所など

金融専門職
投資銀行系業務/バックオフィス/運用/リサーチ/審査/査定など

公務員・教員
国家公務員/地方公務員/教師/講師など

SE・インフラエンジニア・Webエンジニア
アプリ開発/インフラ/ITコンサルタント/社内SE/ヘルプデスク/データサイエンティストなど

機械・電気
機械・金型設計/回路設計/生産技術/生産管理/品質管理/セールスエンジニアなど

組み込みソフトウェア
基礎研究/品質管理/評価/画像処理/音声処理/評価・デバッグ(デバッガ―)など

建築・土木・不動産・プラント・設備
不動産開発/施設管理/設計/積算/施工管理/調査・解析など

化学・素材・化粧品
研究/製品開発/生産管理/品質保証/評価試験など

食品・香料・飼料
研究/製品開発/生産管理/品質保証/評価試験など

医療系専門職
研究/臨床開発/医療・看護/薬剤/福祉など

クリエイティブ
Web・モバイル/ゲーム/ファッション/出版/広告/映像/音楽など
拠点北海道
北海道オフィス(札幌市)/北海道第二オフィス(札幌市)

東北
東北オフィス(仙台市)

首都圏・関東
麻布台本社/大手町オフィス/外苑前オフィス/紀尾井町オフィス/浅草橋オフィス/西新宿オフィス/横浜第二オフィス/みなとみらいオフィス

中部
静岡オフィス/中部オフィス(名古屋市)/中部第二オフィス(名古屋市)

関西
関西オフィス(大阪市)/関西第三オフィス(大阪市)/大阪オフィス(大阪市)/京都オフィス/神戸オフィス

中国
岡山オフィス/広島オフィス

九州
九州オフィス(福岡市)/九州第二オフィス(福岡市)
運営会社パーソルキャリア株式会社
〒100-6328
東京都千代田区丸の内2-4-1
丸の内ビルディング27F
おすすめポイント
  • 27万件以上の求人を掲載している
  • チャット上から転職相談をはじめられる

dodaは、27万件以上の豊富な求人を掲載している転職エージェントです。

ホームページ上から「在宅勤務」「フレックス勤務」「外資系企業」などの詳細条件を設定することで、希望する求人をスムーズに見つけられます。

また、チャット上から転職相談をはじめられるため、スキマ時間を活用しながら効率的に転職活動を進められます。

チャット上から転職相談をはじめて、理想の職場へ転職したい人におすすめです。

ワークポート

ワークポートにおける公式サイトのキャプチャ画像
対応可能なエリア全国(オンライン面談にも対応)
登録者数非公開
求人数13万件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種ソフト開発・システムエンジニア系
SE/プロジェクトマネージャー・リーダーなど

クリエイティブ系
WEBデザイナー/WEB・モバイルディレクター・プロデューサー/アートディレクター/テクニカルディレクター/WEBコンサルタントなど

通信・インフラエンジニア系
ネットワークエンジニア/サーバーエンジニア/プロジェクトマネージャー・リーダー(ネットワーク/サーバー)/セキュリティエンジニア/データベースエンジニア/ヘルプデスク/カスタマーサポートなど

研究、製品開発/品質・評価系
ローカライズ・翻訳/テスト・評価/QA・品質管理など

コンサルタント・プリセールス系
ITコンサルタント/システムアナリスト/システム監査/経営コンサルタント/戦略コンサルタント/財務コンサルタント/会計コンサルタントなど

ゲーム制作関連
ゲームプログラマー/プロジェクトマネージャー・リーダー(ゲームプログラマー)/2Dデザイナー/3Dデザイナー/ゲームマスター・運営など

ものづくり系エンジニア
機械・機構設計(機械・電子部品)/機械・機構設計(自動車)/機械・機構設計(家電・AV機器・スマートフォン)/機械・機構設計(産業機械)など

金融・保険・証券系
ディーラー/トレーダー/ファンドマネージャー/金融商品開発/クオンツ/アクチュアリー/M&Aコンサル/アナリスト/リサーチなど

建設・土木・プラント・設備系
建設コンサルタント/コンストラクションマネージャー/測量/設計(建築・土木・設備・内装)など

不動産専門職
用地仕入/不動産仕入/不動産鑑定/不動産管理/プロパティマネジャー/ファシリティマネジャーなど

営業系
営業(システム開発・総合広告・インターネット広告・WEBサイト制作・ソフトウェア・ハードウェアなど)/代理店営業/海外営業/自治体営業・官公庁営業など

事務・管理系
総務/経理・税務/営業事務/一般事務/財務・IPO・M&A/広報/IR/人事(採用・制度企画・教育・研修・労務)/法務・コンプライアンス/内部監査・内部統制/特許・知的財産関連/秘書など

マーケティング・プロモーション系
マーケティング/プロモーション/リサーチャー/WEBマーケティング(SEM・SEO・アクセス解析系)/広告運用・制作進行管理(Web広告)/データアナリスト/データサイエンティストなど

役員
CEO/COO/CFO/CTO・情シスマネージャーなど

販売・サービス系
接客・販売(外食・服飾・雑貨・アミューズメント・小売・ホテル・服飾・雑貨など)/カウンターセールス/スーパーバイザー/エリアマネージャーなど

物流・運輸・購買
貿易関連・輸出入/資材・購買(ものづくり系)/物流・SCM(メーカー・3PL)/ドライバーなど

製薬・創薬系
創薬研究(シーズ探索・スクリーニング・非臨床研究・臨床研究)/臨床開発モニター(CRA)/治験コーディネーター(CRC)など

医療系専門職
医師/歯科医師/獣医師/看護師(病院・クリニック・介護施設)など

福祉・保育・介護
保育士/介護士/管理栄養士/理学療法士/作業療法士/整体師/柔道整復師など

教員・公務員・その他専門職
教員(小・中・高等学校)/官公庁/自治体/団体職員など
拠点北海道・東北エリア
札幌支社/千歳支社/青森支社/盛岡支社/仙台支社/秋田支社/山形支社/郡山支社

関東エリア
茨城支社/宇都宮支社/高崎支社/埼玉支社/千葉支社/池袋支社/汐留支社/渋谷支社/横浜支社

中部・北陸エリア
新潟支社/富山支社/金沢支社/福井支社/山梨支社/長野支社/岐阜支社/静岡支社/浜松支社/名古屋支社

近畿エリア
三重支社/滋賀支社/京都支社/梅田支社/難波支社/神戸支社/姫路支社/奈良支社/和歌山支社

中国・四国エリア
鳥取支社/島根支社/岡山支社/広島支社/山口支社/徳島支社/高松支社/松山支社/高知支社

九州・沖縄エリア
天神支社/小倉支社/佐賀支社/長崎支社/熊本支社/大分支社/宮崎支社/鹿児島支社/沖縄支社
運営会社株式会社ワークポート
〒140-0002
東京都品川区東品川2-2-4
天王洲ファーストタワー6F
おすすめポイント
  • 北海道から沖縄までの47都道府県の拠点で面談できる
  • 「スケジュール管理」「求人検索」などの機能を備えた「eコンシェル」のアプリを利用できる

ワークポートは、北海道から沖縄までの47都道府県の拠点で面談が可能な転職エージェントです。

「大手企業」「地元企業」「リモートワーク」まで、幅広い求人を取り揃えています。

また、「スケジュール管理」「求人検索」「おすすめ求人の紹介」「メッセージ管理」などの機能を備えた「eコンシェル」のアプリを利用することで、スムーズに転職活動を進められます。

地方やリモートワークなどの求人を含めて、転職を検討したい人におすすめです。

type転職エージェント

type転職エージェントにおける公式サイトのキャプチャ画像
対応可能なエリア要問い合わせ(オンライン面談にも対応)
登録者数非公開
求人数60,000件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種システムエンジニア
SE/ITコンサルタント/インフラなど

Webエンジニア・クリエイター
スマホアプリ開発/Webデザイナーなど

営業
法人営業/個人営業/内勤営業など

販売・接客・コールセンター
SV/店長/小売/旅行/ブライダルなど

管理・マーケティング・経営
経理/人事/総務/マーケティングなど

事務・オフィスワーク
秘書/受付/事務/アシスタントなど

専門職
コンサルタント/金融/リサーチャーなど

クリエイティブ
広告/メディア/出版/イベントなど

医薬・化学・素材・食品
品質管理/生産管理/研究開発など

電気・電子・機械・自動車
回路/システム設計/品質管理/開発など

建築・土木・設備
設計/計測/施工管理など

教育・保育・医療・福祉・その他
公務員/教師/看護師/介護福祉士など
拠点本社オフィス(赤坂オフィス)/赤坂山王オフィス
運営会社株式会社キャリアデザインセンター
〒107-0052
東京都港区赤坂3-21-20
赤坂ロングビーチビル
おすすめポイント
  • 女性向けサイト「type女性の転職エージェント」が利用できる
  • 年収アップ希望者における約8割の方は、利用後にキャリアアップしている

type転職エージェントは、60,000件以上の豊富な求人数を保有している転職エージェントです。

女性向けサイト「type女性の転職エージェント」も運営しており、転職希望者に合った求人の紹介やキャリア相談などのサポートを受けられます。

また、年収アップ希望者における約8割の方は、type転職エージェントを利用することでキャリアアップしています。

年収アップを視野に入れながら、数多くの職種への転職を希望している人におすすめです。

マイナビエージェント

マイナビエージェントにおける公式サイトのキャプチャ画像
対応可能なエリア全国(オンライン面談にも対応)
登録者数非公開
求人数11万件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種SE・システムエンジニア/機械、電気・電子、素材等/営業職/医療系専門職/コンサルタント、監査法人、士業関連/金融専門職(開発・運用・投資銀行系業務・審査・査定)/不動産専門職(マンション管理・賃貸管理・不動産開発)/クリエイティブ/経営・企画・管理・販売・サービス事務/建築設計・土木・プラント・設備
拠点銀座オフィス/神奈川支社/北海道支社/宮城支社/名古屋支社/京都支社/大阪支社/大阪支社/兵庫支社/福岡支社
運営会社株式会社マイナビ
〒100-0003
東京都千代田区一ツ橋一丁目1番1号
おすすめポイント
  • 20代や30代の方が転職に成功している実績を数多く掲載
  • 2024年度のオリコン顧客満足度第1位を獲得

マイナビエージェントは、20代や30代の方が転職に成功している実績を数多く掲載している転職エージェントです。

転職できるのか不安を感じる若い世代の人でも、実績があることで前向きに転職を検討できます。

また、2024年度のオリコン顧客満足度第1位を獲得していて、利用者から高評価を得ています。

20代や30代の転職希望者で、利用者から高評価を得ている転職エージェントを利用したい人におすすめです。

30代子持ちでキャリアアップしたい人向けの転職サイト【5選】

転職を検討している子持ちの女性

30代子持ちでキャリアアップしたい人向けに、おすすめの転職サイトを5つご紹介します。

転職サイト おすすめポイント
ビズリーチ
  • スカウト型で市場価値を客観的に把握できる
  • 審査を通過した8,400名以上のヘッドハンターが在籍
マイナビスカウティング
  • 年収600万円以上のハイクラス求人を取り揃えている
  • 転職コンサルタントを検索できる機能が設置されている
doda X
  • 90,000件以上のハイクラス求人を掲載している
  • 約7,300人のヘッドハンターが在籍している
LHH転職エージェント
  • 17,000件以上の求人数を保有している
  • 希望している職種の転職事情に精通した担当者のサポートを受けられる
type転職エージェントハイクラス
  • 10,000件以上のハイキャリア向け求人を保有している
  • 20年以上の事業実績があり、内定獲得のために役立つ情報を提供してもらえる

今回ご紹介した転職エージェントを参考にしながら、自分に合ったサイトを選びましょう。

ビズリーチ

ビズリーチ公式サイトの画像
対応可能なエリア要問い合わせ
登録者数281万人以上(2025年5月19日時点)
求人数170,000件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種経営
経営者・CEO・COO/CTO・CIO/CFO/事業企画・事業統括/経営企画・経営戦略など

管理
経理(財務会計)/財務/管理会計/税務/IR/内部監査・内部統制/法務・コンプライアンスなど

マーケティング
広報・PR・広告宣伝/リサーチ・データ分析/商品企画/商品開発/販促/MD・VMD/仕入れ・バイヤーなど

営業
法人営業/個人営業/営業企画/営業事務・アシスタント/代理店営業・アライアンス/ルートセールス・渉外・外商など

コンサルタント
戦略コンサルタント/財務・会計コンサルタント/組織・人事コンサルタント/業務プロセスコンサルタント/物流コンサルタントなど

ITコンサルタント
システムコンサルタント/パッケージ導入コンサルタント/セキュリティコンサルタント/ネットワークコンサルタントなど

専門職
公認会計士/税理士/弁護士/弁理士/知財管理・行政書士/講師・トレーナー/教授・准教授・教諭など

IT技術職
SE(Web・オープン系・汎用系・制御・組み込み系)/フロントエンドエンジニア/インフラエンジニア/スマートフォンアプリエンジニア/パッケージ開発/情報システム・社内SE/運用・保守・監視・テクニカルサポートなど

ゲーム
ゲームプロデューサー・ディレクター・プランナー/ゲームデザイナー/ゲームプログラマーなど

電気・電子
研究・開発/回路・実装設計/電気・電子制御設計/生産技術/生産管理/品質管理/品質保証など

半導体
研究・開発/半導体設計/生産技術/生産管理/品質管理/品質保証/FAE・フィールドエンジニアなど

機械
研究・開発/機械設計/電気・電子制御設計/生産技術/生産管理/品質管理/品質保証など

化学
研究・開発/生産技術/生産管理/品質管理/品質保証など

金融
法人営業/個人営業・FP/代理店営業・パートナーセールス/ディーラー・トレーダー/ファンドマネージャー/プライベートバンカー/クオンツアナリスト/アクチュアリー/金融商品開発/アナリスト/エコノミストスト/ラテジストなど

研究・臨床開発・治験
研究/非臨床研究/臨床開発CRA(臨床開発モニター)/統計解析・SASプログラマー/GCP・GLP監査/メディカルライティング/PV(安全性情報担当)など

建築・土木
建設コンサルタント/測量/建築設計/内装設計/土木設計/プラント設計/電気設備設計/空調設備設計/製図・CADオペレーターなど

人事
採用/人材開発・人材育成・研修/制度企画・組織開発など

サービス
店舗・FC開発/店舗管理・店舗運営/店長/介護福祉士など

プロジェクト管理
プロジェクトマネージャー(Web・オープン系・汎用系・制御・組み込み系)プロジェクトリーダー(Web・オープン系・制御・組み込み系)など

Webサービス・制作
Webプロデューサー・ディレクター/Webコンテンツ企画・編集・ライティング/Webデザイナー・UI・UXデザイナー/アートディレクターなど

デジタルマーケティング
Web広告運用・SEO/CRMなど

広告
プロデューサー・ディレクター/メディアプランナー/クリエイティブ・アートディレクター/デザイナー/コピーライターなど

新聞・出版
編集/記者・ライターなど

テレビ・放送・映像・音響
プロデューサー・ディレクター/映像制作・編集など

デザイン
プロダクト・工業デザイナー/インテリアデザイナー/ファッションデザイナー/空間・店舗デザイナーなど

素材
研究・開発/生産技術/生産管理/品質管理/品質保証など

食品
研究・開発/生産技術/生産管理/品質管理/品質保証など

化粧品
研究・開発/生産技術/生産管理/品質管理/品質保証など

日用品
研究・開発/生産技術/生産管理/品質管理/品質保証など

不動産
不動産企画/不動産開発/用地仕入/不動産鑑定・デューデリジェンス/アセットマネジメント/プロパティマネジメント/リーシングなど

施工管理
建築施工管理/内装施工管理/リフォーム施工管理/土木施工管理/プラント施工管理/電気設備施工管理など

医療営業
MR/医療機器営業/MSL(メディカル・サイエンス・リエゾン)/マーケティング・企画など

生産管理・品質管理・品質保証
生産技術・生産管理・製造技術/QC(品質管理)/QA(品質保証)/知的財産など

学術・PMS・薬事
学術/PMS(市販後調査)/薬事など

医療・看護・薬剤
医師/看護師/薬剤師・管理薬剤師/臨床検査技師など
拠点首都圏拠点(渋谷区)/関西オフィス(大阪市)/名古屋オフィス/福岡オフィス/静岡オフィス/中四国オフィス(広島市)
運営会社株式会社ビズリーチ
〒150-0002
東京都渋谷区 渋谷2-15-1
おすすめポイント
  • スカウト型で市場価値を客観的に把握できる
  • 審査を通過した8,400名以上のヘッドハンターが在籍

ビズリーチは経営幹部や管理職など、高年収求人を多数掲載している転職サイトです。

外資系や日系大手の優良企業を厳正に審査し、審査を通過した8,400名以上の優秀なヘッドハンターが在籍しています。

また、受信するスカウトメールをチェックしながら、自分自身の市場価値を客観的な視点で把握できます。

求人のクオリティを意識しつつ、ハイクラス転職を目指したい人におすすめです。

マイナビスカウティング

マイナビスカウティング公式サイトのキャプチャ画像
対応可能なエリア要問い合わせ
登録者数非公開
求人数150,000件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種企画・経営
マーケティング/MD/バイヤー/店舗開発など

電気・電子・機械・半導体
研究・開発・特許/回路・システム・半導体設計/生産・製造など

ITエンジニア
システムアナリスト/ITアーキテクト/セキュリティコンサルタント/システムエンジニア/プログラマーなど

建築・土木
建設コンサルタント/CADオペレーター(建築)・製図/建築施工管理・工事監理者など

コンサルタント・金融・不動産専門職
経営戦略/業務プロセス/営業・マーケティング/金融営業/運用業務・ファンドマネジャー/アセットマネジャー/不動産鑑定・デューデリジェンスなど

営業
営業・代理店営業・ルートセールス・MR/キャリアカウンセラー/コールセンター管理・運営/カスタマーサポート・サポートデスク/テクニカルサポートなど

公共サービス
公務員(事務系・技術系)/警察官/消防士/自衛隊/団体職員など

医薬・食品・化学・素材
基礎・応用研究・技術開発/品質管理・保証/臨床開発モニター(CRA)/治験コーディネーター(CRC)など

クリエイティブ
メディアプランナー(MP)/クリエイティブディレクター/コピーライター/アートディレクター/DTPオペレーター/ファッションデザイナーなど

WEB・インターネット・ゲーム
SEOコンサルタント・SEMコンサルタント/情報アーキテクト/UI/UXデザイナー/アクセス解析・統計解析/ゲームプランナー/サウンドクリエイターなど

管理・事務
購買・資材調達/貿易業務・国際業務/経理・財務/広報/内部監査/一般事務/営業事務/秘書など

技能工・設備・配送・農林水産
整備・メカニック/工場生産・製造/土木・建築・解体工事/外装・内装工事/警備・守衛・清掃/マンション・ビル管理者/配送・宅配・セールスドライバー/倉庫作業・管理など

保育・教育・通訳
保育士・幼稚園教諭/児童相談員/スクール運営・マネジメント/講師/スポーツインストラクター・トレーナー/通訳など

美容・ブライダル・ホテル・交通
エステティシャン/理容師・美容師/アロマセラピスト・ネイリスト/ブライダルコーディネーター・ウェディングプランナー/葬祭ディレクター・プランナー/タクシードライバー/ハイヤードライバーなど

医療・福祉
管理薬剤師・薬剤師・登録販売者/医師/看護師・准看護師・保健師・助産師/マッサージ師・柔道整復師/ケアマネジャー/介護職・ヘルパー/管理栄養士など

販売・フード・アミューズメント
スーパーバイザー・エリアマネジャー/販売・販売アドバイザー・売り場担当/ホール・フロアスタッフなど
拠点非公開
運営会社株式会社マイナビ
〒100-0003
東京都千代田区一ツ橋一丁目1番1号
おすすめポイント
  • 年収600万円以上のハイクラス求人を取り揃えている
  • 転職コンサルタントを検索できる機能が設置されている

マイナビスカウティングは、年収600万円以上のハイクラス求人を取り揃えている転職サイトです。

不特定多数へのスカウトメールの一括送信の機能を廃止していて、プロフィールに適した求人を紹介しやすくする点にこだわっています。

また、転職コンサルタントの検索機能が設置されているため、転職希望者が主体的に幅広い情報を収集しやすくなっています。

年収600万円以上のハイクラス転職を希望していて、異業種へのキャリアチェンジも視野に入れたい人におすすめです。

doda X

doda Xの公式ホームページにおけるキャプチャ画像
対応可能なエリア要問い合わせ
登録者数非公開
求人数90,000件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種経営・事業統括・管理統括
経営・CXO/統括責任者など

企画・管理
経営企画/事業企画/新規事業開発/営業企画など

専門職(コンサルティングファーム・専門事務所・監査法人)
戦略・経営コンサルタント/組織・人事コンサルタント/業務改革コンサルタント(BPR)/会計コンサルタント・財務アドバイザリー/ITコンサルタント/専門事務所(会計・監査法人・法律・労務)など

営業職
法人営業/Web系ソリューション営業/半導体・電子部品・エレクトロニクス製品営業/自動車・装置・機械製品営業など

技術職(SE・インフラエンジニア・Webエンジニア)
業務系アプリケーションエンジニア・プログラマ/プロジェクトマネジャー(Web・オープン系・パッケージ開発)/システムエンジニア(Web・オープン系・パッケージ開発)/アーキテクト/パッケージ導入・システム導入など

技術職(組み込みソフトウェア)
基礎研究・先行開発・要素技術開発/プロジェクトマネージャー(組み込みソフトウエア)/プロジェクトマネージャーなど

技術職(機械・電気)
基礎研究・先行開発・要素技術開発(機械・電気)/製品企画・プロジェクトマネージャー(機械・電気)/機械設計/機械・電子部品・コネクタ/医療機器など

技術職・専門職(建設・建築・不動産・プラント・工場)
不動産開発企画/コンストラクションマネジメント・PM・FM/デューデリジェンス(建築・不動産鑑定評価)/アセットマネジメント/ビル管理など

技術職(化学・素材・化粧品・トイレタリー)
基礎・応用研究(有機・高分子・ガラス・セラミック・カーボン・金属・鉄鋼など)

技術職(食品・香料・飼料)
基礎・応用研究(食品原料・機能性素材物質原料・食品アプリケーション・食品メニュー開発など)/製品開発(食品・香料・飼料)など

医療系専門職
研究(シーズ探索・スクリーニング)/非臨床研究(薬物動態・GLP)/非臨床研究(安全性・毒性・GLP)/製剤研究(処方設計)/製造プロセス・工法開発(再生医療製品)/臨床開発/CRA(臨床開発モニター)/CRC(治験コーディネーター)など

金融系専門職
ストラクチャードファイナンス/プロジェクトファイナンス/公開・引受/M&Aなど

クリエイター・クリエイティブ職
プロデューサー/ディレクター/プランナー/アートディレクター/デザイナー/ライターなど

販売・サービス職
エリアマネジャー/スーパーバイザー/店舗開発・FC開発/店長など

公務員・教員・農林水産関連職
検察官/裁判官/裁判所職員/国会職員/教員/大学講師/保育士/幼稚園教諭など
拠点北海道
北海道オフィス(札幌市)/北海道第二オフィス(札幌市)

東北
東北オフィス(仙台市)

首都圏・関東
麻布台本社/大手町オフィス/外苑前オフィス/紀尾井町オフィス/浅草橋オフィス/西新宿オフィス/横浜第二オフィス/みなとみらいオフィス

中部
静岡オフィス/中部オフィス(名古屋市)/中部第二オフィス(名古屋市)

関西
関西オフィス(大阪市)/関西第三オフィス(大阪市)/大阪オフィス(大阪市)/京都オフィス/神戸オフィス

中国
岡山オフィス/広島オフィス

九州
九州オフィス(福岡市)/九州第二オフィス(福岡市)
運営会社パーソルキャリア株式会社
〒100-6328
東京都千代田区丸の内2-4-1
丸の内ビルディング27F
おすすめポイント
  • 90,000件以上のハイクラス求人を掲載している
  • 約7,300人のヘッドハンターが在籍している

doda Xは、90,000件以上のハイクラス求人を掲載している転職エージェントです。

転職エージェントの担当者に相談しながら、応募したい案件を見つけた場合は求職者自身で応募できます。

また、約7,300人のヘッドハンターが在籍していて、企業の経営戦略や事業戦略に直結する秘匿性の高い求人の紹介を受けることが可能です。

豊富な求人を閲覧しながら、ヘッドハンターからハイクラス求人のスカウトを受けたい人におすすめです。

LHH転職エージェント

LHH転職エージェント公式サイトのキャプチャ画像
対応可能なエリア要問い合わせ(オンライン面談にも対応)
登録者数非公開
求人数17,000件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種営業系
法人営業/ルートセールス/個人営業/代理店営業/インサイドセールスなど

販売・サービス系
スーパーバイザー/エリアマネジャー/教育・研修トレーナーなど

ファッション系
店長/バイヤー・マーチャンダイザー・VMD/デザイナー・パタンナーなど

マーケティング系
商品企画・商品開発/事業・イベントプロデュース/市場調査・分析/ブランドマネージャー・プロダクトマネージャーなど

クリエイティブ系
Webプロデューサー/Webディレクター/Webサイト運営/Webデザイナー/UI・UXデザイナーなど

IT系
ITコンサルタント/PMO/パッケージ導入・システム導入/ITアーキテクト/PM/PL(Web系・オープン系・パッケージ開発)など

エンジニア(電気・電子・機械)系
研究・開発/製品開発/電子デバイス設計/半導体設計など

エンジニア(化学・素材・食品・化粧品)系
研究・開発/製品開発/分析・解析/品質管理/化学法規など

エンジニア(プラント・インフラ・エネルギー)系
設計(プラント・設備)/シミュレーション・解析/機械エンジニアなど

メディカル系
医療機器・医療器具/研究など

人事・労務系
CHO/CHRO/人事部長(HRディレクター)など

総務・広報

法務・知財
特許/法務など

経理・財務系
CFO/ファイナンシャルコントローラーなど

経営系
CEO/COO/経営管理(役員以上)など

コンサルタント系
経営・戦略コンサルタント/財務・会計コンサルタント/人事・組織コンサルタントなど

内部統制・監査系
内部統制・SOX/システム監査/会計監査/業務監査など

購買・物流・貿易系
購買・調達・バイヤー・MD/SCM企画・物流企画・需要予測など

金融系
法人営業(証券・銀行)/個人営業・リテール・FP(証券・銀行)など

建築・不動産系
設計(S・RC・SRC)/設計(土木)/設計(木造/戸建)など

事務系
一般事務・OA事務/営業事務/貿易事務/秘書・受付など
拠点首都圏(東京都千代田区)/関西(大阪府)/東海(愛知県)
運営会社アデコ株式会社
〒100-0013
東京都千代田区霞が関3-7-1
霞が関東急ビル
おすすめポイント
  • 17,000件以上の求人数を保有している
  • 希望している職種の転職事情に精通した担当者のサポートを受けられる

LHH転職エージェントは、17,000件以上の求人数を保有している転職エージェントです。

在籍しているコンサルタントは職種別に担当を分担しており、希望している職種の転職事情に精通した担当者のサポートを受けられます。

また、2024年3月時点で6,000社以上と求人紹介に関する取引があり、数多くの企業への転職を検討しやすくなります。

転職事情に詳しい担当者へキャリア相談しながら、自分に合った仕事を見つけたい人におすすめです。

type転職エージェントハイクラス

type転職エージェントハイクラスにおける公式サイトのキャプチャ画像
対応可能なエリア要問い合わせ(電話面談にも対応)
登録者数非公開
求人数10,000件以上(2026年2月17日時点)
転職可能な職種要問い合わせ
拠点東京本社
運営会社株式会社キャリアデザインセンター
〒107-0052
東京都港区赤坂3-21-20
赤坂ロングビーチビル
おすすめポイント
  • 10,000件以上のハイキャリア向け求人を保有している
  • 20年以上の事業実績があり、内定獲得のために役立つ情報を提供してもらえる

type転職エージェントハイクラスは、10,000件以上のハイキャリア向け求人を保有している転職エージェントです。

キャリアアドバイザーの転職サポートを受けられるため、スカウト型のような個人で転職活動を進める場合より安心感を得やすくなります。

また、20年以上の事業実績があり、内定獲得のために役立つ情報を提供してもらえます。

事業実績が豊富で、キャリアアドバイザーのサポートを受けられるハイクラス向け転職エージェントを利用したい人におすすめです。

30代子持ちの転職に関するQ&A

転職に関する疑問を抱えている女性

30代子持ちの転職に関するQ&Aをご紹介します。

抱えている悩みと同じ項目を見つけた際には、参考にしてみてください。

子持ちが在宅ワークに転職できる?
以下の方が転職に成功しているため、子持ちでも在宅ワークへ転職できます。

30代 子ども1人有りで転職しました。
子どもがいる以外にも育休明け1年以内かつ異業種未経験職種で転職でしたので、書類選考でも沢山落ちました。
300社応募(応募ボタンクリック)し、書類通過&面接5社程度、そのうちの1社に入社。
書類さえ通れば面接までいけることが多かったです。
振り返ると不利だった、とは思いますが事情(子育て中)を分かった上で採用されているので働きやすいです。
1点後悔があるとすると、特に子どもが小さいが故に時短勤務希望と思われて書類で落とされてた可能性があることです。前職産後もフルタイムで働いており、転職先でもフルタイム希望だったので、それを書類に書けばよかったと思いました。
現に、今の勤め先からは書類選考時にリクルーターを通じて連絡があり、時短がフルタイムどちらか聞かれていますし、他に面接を受けた企業も勤務時間について、時短ですよね?と時短前提で聞かれました。

仕事子育てしながらの転職活動は言葉では言い表せないくらい私は大変でしたが、転職して数年経った今、あの時頑張ってよかったと思います。

利用したサイト→リクルートエージェント、マイナビ転職
職歴→前職:金融機関一般事務職 転職後:メーカー総合職
理由→新卒から金融機関で働いていましたが、時代や会社方針の変化から自分が前職で今後も働き続ける未来が想像できない、ノルマなく働きたい、お盆やお正月にまとまった休みがほしい、テレワークしたい、フレックスで働きたい

以上です

引用元:Yahoo!知恵袋
子持ちだと転職は厳しい?
以下のように、子持ちでも転職できた方が見受けられるため、実現可能です。

30代 子ども1人有りで転職しました。
子どもがいる以外にも育休明け1年以内かつ異業種未経験職種で転職でしたので、書類選考でも沢山落ちました。
300社応募(応募ボタンクリック)し、書類通過&面接5社程度、そのうちの1社に入社。
書類さえ通れば面接までいけることが多かったです。
振り返ると不利だった、とは思いますが事情(子育て中)を分かった上で採用されているので働きやすいです。
1点後悔があるとすると、特に子どもが小さいが故に時短勤務希望と思われて書類で落とされてた可能性があることです。前職産後もフルタイムで働いており、転職先でもフルタイム希望だったので、それを書類に書けばよかったと思いました。
現に、今の勤め先からは書類選考時にリクルーターを通じて連絡があり、時短がフルタイムどちらか聞かれていますし、他に面接を受けた企業も勤務時間について、時短ですよね?と時短前提で聞かれました。

仕事子育てしながらの転職活動は言葉では言い表せないくらい私は大変でしたが、転職して数年経った今、あの時頑張ってよかったと思います。

利用したサイト→リクルートエージェント、マイナビ転職
職歴→前職:金融機関一般事務職 転職後:メーカー総合職
理由→新卒から金融機関で働いていましたが、時代や会社方針の変化から自分が前職で今後も働き続ける未来が想像できない、ノルマなく働きたい、お盆やお正月にまとまった休みがほしい、テレワークしたい、フレックスで働きたい

以上です

引用元:Yahoo!知恵袋
以下のように、子どもを持った方が多く所属している会社もあります。

私の会社多分8割が子持ちですよ‼️
諦めないで〜

引用元:Yahoo!知恵袋
30代子持ちで転職をやめたほうがいい人の特徴は?
30代子持ちで転職をやめたほうがいい人の特徴は、以下の通りです。

30代子持ちで転職をやめたほうがいい人の特徴

  • 転職の理由が曖昧になっている
  • 今後のキャリアプランを考えていない
  • 感情的になり、勢いで転職したいと考えている
  • 現職への不平不満のみで転職を考えている

以下に記載している転職時のポイントを意識しながら、キャリアチェンジを目指しましょう。

30代子持ちが転職する際のポイント

子持ちが転職する際の最適なタイミングは?
子持ちが転職する際の最適なタイミングは、以下のポイントに合致する場合です。

子持ちが転職する際の最適なタイミングを見極めるポイント

  • 「病児保育」「病児ベビーシッター」など各種サービスへの利用登録を完了し、可能な限り言い訳しないよう、現状を改善するための努力に最大限取り組んだか
  • 小さい子どもの面倒を見る環境が整っているか
  • 将来のキャリアについて、イメージが明確化しているか

一方で、以下のようなタイミングで転職する場合は、転職後の職場に不平不満を抱いて離職するケースがあります。

キャリアチェンジをおすすめしないタイミング

  • 子どもが小さく、仕事に影響する可能性がある
  • 「病児保育」「病児ベビーシッター」など現実面のケアにも対応できる体制が整っていない
  • 夫が転職活動中で経済面が不安定

以下の記事を参考にしながら、転職理由について深堀りしましょう。

30代子持ちで仕事を辞めたいが続けるべき?
30代子持ちで仕事を辞めたい場合は、転職前に以下の点について振り返りましょう。
30代子持ちで仕事を辞めたい場合に振り返るべきポイント詳細
退職後、現状の生活を維持するための収入を確保できるか生活に必要な収入を確保できなければ、焦ってブラック企業に転職するリスクが高まる
前向きな動機で転職を検討しているかネガティブな動機で転職する場合は、転職先でも不平不満を列挙し、再度転職する可能性がある
一時的に転職を立ち止まり、俯瞰できる冷静さを持てるか転職を立ち止まれずに急ぐ場合は感情が優位となっていて、客観的に現状を分析できていない

上記のポイントをチェックしながら、転職を検討しましょう。

30代子持ちから理想の職場へ転職しよう

転職に成功したビジネスマン

今回は30代子持ちは転職できるのか、転職する際のポイントや注意点、おすすめの転職サイトについてご紹介しました。

30代子持ちでも、「家族の理解を得られている」「保有スキルの高さを提示する」などの点を意識することで、希望する職場を見つけやすくなります。

また、「前向きな動機で転職する」「キャリアを棚卸しする」「計画的に転職活動を進める」などのポイントを意識することで、自分に合った仕事へ転職しやすくなります。

本記事を参考にしながら、理想の職場へ転職を目指しましょう。